Чӣ тавр ман метавонам ҳаҷми нутфаамро бо ва бе ҳаб зиед кунам? Усулҳои беҳтарин дар соли 2026!

Дар тӯли солҳо сӯҳбатҳо дар бораи алоқаи ҷинсӣ ҳамеша дар ҷомеа мамнӯъ буданд. Ҳеҷ кас наметавонад гӯш кунад, ки касе дар бораи узвҳои ҷинсии худ е дар маҷмӯъ дар бораи ҷинсии худ сӯҳбат мекунад. Дар ин рӯзҳо ҷомеаи яквақтаи консервативӣ ба ин гуна сӯҳбатҳо байни ду нафар иҷозат медиҳад.

Дар асл, васоити ахбори омма манбаи рақами як дар бораи алоқаи ҷинсӣ ва чӣ гуна беҳтар кардани ҳаети ҷинсии шумо буданд.

Аҳамияти ҳаети солими ҷинсӣ

Одамон метавонанд дар бораи бадани худ ва инчунин дар бораи бадани худ ошкоро сӯҳбат кунанд нигарониҳо ва мушкилот. Калимаҳо ба монанди оргазм, ҳаҷми нутфа, ҷинси, сина, онҳо номҳои хонаводагӣ мебошанд ва аксар вақт аз ҷониби одамон талаффуз карда мешаванд.

Ғайр аз он, мардон дар бораи узвҳои таносул ва мушкилоти марбут ба он сӯҳбати ҷиддӣ доранд, зеро сӯҳбатҳои мардона одатан ба, чӣ тавр ба даст овардани зан ва чӣ гуна силоҳҳои худро барои ба даст овардани ин тӯъмаи занона истифода бурдан мумкин аст. Баръакси заноне, ки метавонанд дар бораи узвҳои ҷинсии худ бо занони дигар бидуни хиҷолат сӯҳбат кунанд.

Барои бачаҳо алоқаи ҷинсии олӣ ва тарзи ҳаети солими ҷинсӣ муҳим аст.

Ҷинс ва нутфа

Алоқаи ҷинсӣ шарти муҳимест, ки ҳар як шахсро мард номидан мумкин аст. Барои бачаҳо низ муҳим аст, ки онҳо бошанд ҳосилхез ва аз импотенсия ранҷ намекашиданд, зеро онҳо намехоҳанд манбаи тамасхур ва таҳқири дигарон шаванд.

Аз ин рӯ, сперма рамзи мақоми қобилияти узвҳои ҷинсии мард барои хушнудии зан мебошад. Гуфта мешавад, ки занон мардони дорои нутфаҳои зиедро дӯст медоранд. Ин ҳам сабаби он аст мардон мехоҳанд ҳаҷми нутфаро зиед кунед.

Исбот шудааст, ки мардоне, ки метавонанд нутфаҳои бештар партоянд, барои занон ҷолибтаранд, зеро онҳо бештар "қавӣ"ҳисобида мешаванд. Ва дар асл сабабҳои зиеде барои ин вуҷуд доранд. Ман онҳоро дар бобҳои зерин баррасӣ мекунам.

Манфиатҳои зиед кардани ҳаҷми нутфа

Сабаби он, ки мардон зиед кардани миқдори нутфаашонро дӯст медоранд, дар он аст, ки ин ба онҳо ва шарикони онҳо ҳаяҷон ва лаззати бештар меорад, зеро он бештар медиҳад оргазмҳои дароз. Барои мард хеле муҳим аст, ки бастаи худро истифода барад, то безурет нашавад.

Масалан, қабул ҳабҳои зиедкунандаи ҳаҷми нутфа, иштиҳои ҷинсиро бедор мекунад ва ба мардон имкон медиҳад, ки дар сатҳи баландтарин алоқаи ҷинсӣ кунанд. Ба ибораи дигар, доруҳои ҷинсӣ ба монанди ин ҳамчун зина е дари ҳаети солимтари ҷинсӣ ва лаззат бурдан хизмат мекунанд.

Гузашта аз ин, агар шумо роҳи дароз кардани оргазмҳои худро ҷустуҷӯ кунед, пас лавҳаҳои зиедкунандаи нутфа он чизест, ки ба шумо лозим аст.

Барои эътимоди бештар ба худ ҳаҷми нутфаатонро зиед кунед

Чӣ метавонад барои эътимоди мард дар худ аз донистани он ки ӯ метавонад бошад ошиқи аҷиби хуб боз ва боз? Омезиши пурқуввати минералҳо ва ҷузъҳои растанӣ роҳи зудтарин ва муассиртарини зиед кардани ҳаҷми нутфаатон, ба ҳайрат овардани шарики худ ва лаззат бурдан аз алоқаи ҷинсӣ аз ҳарвақта мебошад.

Аз ин рӯ, бисер терапевтҳои ҷинсӣ розӣ ҳастанд, ки ҳаҷми нутфа калиди ҳаети хушбахтона ва солими ҷинсӣ мебошад. Агар шарики мард нутфа надошта бошад, вай бештар ба депрессия ва изтироб гирифтор мешавад, ки метавонад боиси кам шудани хоҳиши ҷинсӣ, кам шудани либидои мард ва ҳатто боиси он гардад норасоии эректилӣ дар мардон.

Барои беҳтар кардани ҳосилхезӣ ҳаҷми нутфаатонро зиед кунед

Вақте ки шумо нутфаҳои бештар доред, шумо ба ҳомиладорӣ беҳтар мутобиқ мешавед. Пас, агаршумо кӯшиш мекунед, ки зани худро ҳомиладор кунед, хеле муҳим аст, ки ҳангоми эякуляция шумо миқдори зиеди нутфа ҷудо кунед.

Маълум аст, ки агар мард ҳаҷми нутфаашро зиед кунад, вай ҳосилхезтар мешавад ва имкони ҳомиладор шуданро дорад. Тадқиқотҳои зиеде мавҷуданд, ки робитаи байни ҳаҷми нутфа ва ҳосилхезии мардонро дастгирӣ мекунанд.

Дар тадқиқоти соли 2015, ки дар маҷалла нашр шудааст Canadian Medical Association Journal. омӯхта шуд, ки чӣ гуна сатҳи муқаррарии нутфа дар донорҳои нутфа бо ҳосилхезӣ дар ҷуфтҳои безурет алоқаманд аст.

Мардоне, ки дар моеъи тухмӣ ба ҳисоби миена 18 миллион нутфа доштанд, 36 дарсад имкони ҳомиладор шуданро доштанд, дар ҳоле ки онҳое, ки 15 миллион е камтар аз он доштанд, танҳо 24 дарсад буданд.

Тадқиқоти минбаъда дар соли 2020 дарBritish Medical Journal, натиҷаҳои таҳқиқоти гурӯҳи калони ҷуфтҳои бефарзандро тасдиқ кард:

Дар асл, мавҷудияти миқдори зиеди нутфа ҳосилхезии онҳоро 6 фоиз зиед кард.

Тадқиқоти дигар дар 2022 соли муайяншуда муносибати байни ҳаҷми нутфа дар нутфа ва ҳосилхезӣ. Гарчанде ки муҳаққиқон исбот карда натавонистанд, ки ҳаҷми нутфа ба консепсия таъсир мерасонад, онҳо қайд карданд, ки марде, ки миқдори ками нутфаро мепартояд, эҳтимолияти консепсияро камтар дорад.

Дар тадқиқотҳое, ки ҳаҷми спермаро ҳамчун нишондиҳанда истифода мебурданд, консентратсияи сперматозоидҳо бо калон шудани мардон коҳиш меефт. Консентратсияи баланди нутфа бо беҳтар шудани ҳосилхезӣ алоқаманд аст, аммо тибқи таҳқиқоти қаблӣ, баъзе таъсироти марбут ба синну соли ҷавон бо таъсири афзоиши консентратсияи нутфа ниқобпӯш карда мешаванд.

Бо вуҷуди ин, шумораи нутфа танҳо як ченаки ҳосилхезӣ аст, мегӯяд доктор Анна-Рене Доусон, эндокринолог аз Мактаби тиббии ҳарвард, ки дар чунин тадқиқотҳо иштирок кардааст:

"Онҳое, ки медонанд, ки мубориза барои консепсия чӣ гуна аст е қаблан фарзанддор буданд ва медонанд, ки ҳомиладор нашудан чӣ маъно дорад, метавонанд тасдиқ кунанд, ки ин метавонад яке аз омилҳои зиед бошад" гуфт ӯ. "Аммо мо итминон дорем, ки афзоиши ҳаҷми нутфа як нуқтаи ибтидоии хубест, ки мард мехоҳад ҳосилхезиро беҳтар кунад ва имконияти ҳомиладорӣ ва ҳомиладориро зиед кунад."

Акнун биеед бифаҳмем, чӣ тавр зиед кардани ҳаҷм ва ҳаракати нутфа.

Ҳаҷми нутфа чӣ гуна зиед карда мешавад?

Якчанд омилҳое ҳастанд, ки метавонанд ба миқдори нутфаҳои мардона. Синну соли мард, парҳези ӯ, вазъи саломатӣ ва ирсият танҳо баъзе аз омилҳои асосӣ мебошанд. Кӯшиши зиед кардани ҳаҷм маънои онро дорад, ки мард бояд аз таъсири омилҳои дар боло зикршуда огоҳ бошад.

Масалан, синну соли мард дар афзоиши шумораи нутфа нақши муҳим мебозад. Пиршавӣ аксар вақт бо кам шудани хоҳиши ҷинсӣ ҳамроҳ мешавад, ки ба фаъолияти камназири ҷинсӣ оварда мерасонад. Кам шудани фаъолияти ҷинсӣ дар ниҳоят боиси қатъ шудани зарфи нутфа мегардад.

Усулҳои зиед кардани ҳаҷми нутфа

Гуногун вуҷуд дорад усулҳои зиед кардани ҳаҷми нутфа:

• Афзоиши фаъолияти ҷинсӣ ба афзоиши ҳаҷм оварда мерасонад, гарчанде ки танҳо то андозае.
• Беҳтар шудани гардиши хун дар мард низ яке аз роҳҳои баланд бардоштани сифат ва миқдори нутфа мебошад.
• Баъзеҳо мегӯянд, ки ворид кардани устухонҳои дуддодашуда ба парҳез шумораи нутфаҳоро низ зиед мекунад. Устриҳо дорои синк, ки барои ғадуди простата муфид аст.
• Стероидҳои анаболитикӣ низ ба миқдори зиед кӯмак мекунанд, гарчанде ин тавсия дода намешавад. азбаски он танҳо беҳбудии муваққатиро ба вуҷуд меорад ва метавонад бо таъсири манфии ҷиддӣ алоқаманд бошад.

Тағир додани тарзи зиндагӣ барои зиед кардани ҳаҷми нутфа

Инчунин вуҷуд дорад тағирот дар тасвир зиндагие, ки метавонад ба мардон барои зиед кардани ҳаҷм кӯмак кунад:

• Даст кашидан аз одатҳои бад, аз қабили нӯшидан ва тамокукашӣ низ метавонад ба афзоиши ҳаҷми нутфа мусоидат кунад.
• Ғайр аз ғизои мутавозин, нӯшидани оби зиед низ муфид аст. Машқи мунтазам низ муфид аст, зеро он гардиши муқаррарии хунро, ки барои тавлиди нутфа зарур аст, дастгирӣ мекунад.

Ҳамаи ин метавонад дар ниҳоят ба афзоиши ҳаҷми нутфа. Дар ин рӯзҳо, ин дигар барои мардон мушкилоти вазнин нест.

Тавре ки мо аллакай фаҳмидем, вақте ки мард нутфаҳои бештар дорад, оргазмҳои ӯ метавонанд шадидтар, дарозтар ва гуворотар бошанд. Ин аз он сабаб рух медиҳад, ки вақти оргазм меафзояд ва ин ҳиссиетро ба вуҷуд меорад гуворотар ва ҳатто шадидтар. Ғайр аз он, ҳаҷми бештари нутфа нишонаи системаи солими репродуктивӣ мебошад, ки аз ҳосилхезии мардон шаҳодат медиҳад.

Мард 2 роҳи асосии зиед кардани миқдори нутфа дорад: бо истифода аз доруҳо ва иловаҳои дорусозӣ е бидуни дорухат. Биеед онҳоро муфассалтар муҳокима кунем.

Чӣ тавр ман метавонам ҳаҷми нутфаамро бе ҳаб зиед кунам?

Биеед дида бароем, ки чӣ гуна ҳаҷми нутфа бидуни ҳаб зиед карда шавад. Инҳоянд чанд роҳе, ки шумо метавонед кӯшиш кунед.:

1. Зуд Зуд Эякулятсия Накунед
   • Ин метавонад барои бисер мардон душвор бошад. Аммо, агар мард мехоҳад ҳаҷми нутфаашро зиед кунад, вай бояд кӯшиш кунад, ки на бештар аз як маротиба дар як рӯз эякулятсия кунад.
   • Қоидаи умумӣ ин аст, ки ҳар қадаре ки сперматозоидҳо ба миқдори кам ҷудо шаванд, ҳамон қадар шумораи онҳо барои гирифтани миқдори зиеди сперматозоидҳо омода аст.
2. Ғизои солимро интихоб кунед
   • Ғизои солим, ки мутавозин ва аз меваю сабзавот бой аст, метавонад дар афзоиши ҳаҷм кӯмаки муфид расонад.
3. Аз одатҳои бад худдорӣ кунед
   • Тамокукашӣ на танҳо ба шуш, балки ба саломатии нутфа низ зарар дорад. Агар шумо тамокукаширо якбора тарк карда тавонед, шумо бешубҳа шумораи нутфаҳои худро зиед мекунед ва инчунин мардонагӣ ва саломатии умумии худро беҳтар мекунед.
   • Нӯшидани машрубот инчунин боиси мушкилоти зиеди саломатӣ мегардад. Кӯшиш кунед, ки истеъмоли машруботи спиртиро кам кунед, агар шумо онро комилан тарк карда натавонед.

Чӣ тавр ман метавонам ҳаҷми нутфаамро бо ҳаб зиед кунам?

Идеяи навбатӣ фаҳмидани он аст, ки чӣ тавр бо истифода аз ҳабҳо ҳаҷми нутфа зиед карда шавад.

Баъзе иловаҳо мавҷуданд, ки мард метавонад барои зиед кардани шумораи нутфа истеъмол кунад квантитиҳо. Бисере аз ин доруҳо барои зиед кардани ҳаҷми нутфа, дар Интернет ба осонӣ дастрас аст.

Ин иловагиҳо 100% афзоиши кафолатноки миқдорро ваъда медиҳанд.

Ба ҳайати онҳо дохил мешаванд: танҳо компонентҳои табиӣ, ки маълум аст, ки ба мардон барои беҳтар кардани истеҳсоли нутфа кӯмак мекунанд. Инҳо иловаҳои боэътимод ва самараноки табиии растанӣ мебошанд, ки руҳ, Мака, книдия Монье, l-аргинин, лецитин ва бисер минералҳо ва витаминҳои дигарро барои зиед кардани ҳаҷми нутфа дар бар мегиранд.

Аммо, ин маънои онро надорад, ки ҳамаи онҳо 100% бехатар мебошанд. Аксар вақт, натиҷаҳои фаврӣ нишон намедиҳанд, ки он солим аст. Беҳтарин роҳи беҳтар кардани тамоми ҷанбаҳои ҳаети шумо.

Ҳаҷми нутфа чӣ меафзояд?

Пеш аз он ки ба баррасии муфассали ҳабҳои афзоиши ҳаҷми нутфа гузарем, биеед бубинем, ки чӣ воқеан онҳоро беназир месозад ва чӣ воқеан шумораи нутфаҳоро зиед мекунад. ҳаҷм аз нутфаҳои мардона.

Ин компонентҳоро дарбеҳтарин доруҳо барои зиед кардани ҳаҷми нутфа:

Ҳаҷми нутфаатонро бо руҳ зиед кунед

Синк онро ҳар як ҳуҷайраи зиндаи бадани инсон истифода мебарад, ки ба азхудкунии витаминҳо ва ғизоҳо мусоидат мекунад. Ингредиенти ҷинсии хеле Арзишманд барои мардон, ки хоҳиши ҷинсӣ, истеҳсоли нутфа, лаззати оргазм, равшанӣ ва барқароршавиро тақвият медиҳад. Руҳ инчунин барои пешгирии эякуляцияи бармаҳал кӯмак мекунад.

Актерони филмҳои порнографӣ ва калонсолон барои зиед кардани ҳаҷми нутфа руҳро истифода мебаранд.

Спермаи мард дорои миқдори зиеди руҳ аст. Илова кардани руҳ ба парҳез метавонад ҳаҷми ихроҷи ғадуди простата ва аз ин рӯ шумораи нутфаҳоро зиед кунад. Истифодаи иловаҳои руҳ муҳим аст, зеро дар парҳези мо одатан хӯрокҳое каманд, ки одатан миқдори кофии руҳ доранд.

Ҳаҷми нутфаатонро бо Кӯкнор зиед кунед

Мака - ин як воситаи пурқуввати табиӣ аст, ки ба зиед шудани ҳаҷми нутфа кӯмак мекунад, энергия ва ҷалби ҷинсӣ. Мака як сабзавоти перу аст, ки ба таври мутамарказ ҳамчун тонери энергетикӣ, афродизиак ва ҳосилхезӣ содир карда мешавад.

Мака инчунин метавонад ба мубориза бо хастагӣ, табобати импотенсия, афзоиши ҷалби ҷинсӣ ва тақвият кӯмак кунадce нутфа.

Кӯкнор манбаи олие барои мардон аст ва ба афзоиши ҳосилхезӣ ва миқдори нутфа мусоидат намуда, онҳоро бо маводи ғизоӣ барои фаъолияти солими репродуктивӣ таъмин мекунад. Мака инчунин метавонад ба афзоиши ҳаракати нутфа мусоидат кунад.

Ҳаҷми нутфаҳоро бо лецитин зиед кунед

Лецитин - ин як пайвастагии табиӣ аст, ки дар ҳама ҳуҷайраҳои табиат, наботот ва ҳайвонот мавҷуд аст. Он тақрибан дар ҳама равандҳои биологӣ, аз ҷумла интиқоли импулсҳои асаб, нафаскашӣ ва тавлиди энергия нақши муҳим мебозад. Калимаи " лецитин "аз Юнонии Лейкитос гирифта шудааст, ки маънояш"зардии тухм" аст.

Номи мувофиқ барои ин ғизои муҳим-тухм рамзи ҳает, қувват ва ҳосилхезӣ ҳисобида мешавад.

Лецитин рамзи ҳает, қувват ва ҳосилхезӣ ҳисобида мешавад. Лецитин барои иҷрои ҳамаи ин ва на танҳо вазифаҳои биологӣ муҳим аст.

Бо Истифода аз Cnidium Monnier ҳаҷми нутфа зиед кунед

Cnidium Monnier барои истифода бурда мешавад беҳтар кардан сперма дар мардон дорои баъзе хосиятҳои astringent аст, ки маънои онро дорад, ки он кӯмак мекунад эякулятсияро назорат кунед ва монтажро барои муддати тӯлонӣ нигоҳ медорад.

Ҳаҷми нутфаҳоро бо l-аргинин зиед кунед

L-аргинин - аминокислотаи муҳим, ки дар ҳосилхезии мард нақши ҳалкунанда дорад. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ҳангоми Истеъмоли l-аргинин ҳаҷми нутфа дучанд мешавад, ҳосилхезӣ беҳтар мешавад ва саломатӣ ва фаъолияти нутфа меафзояд.

L-аргинин дар стимуляторҳои ҷинсӣ истифода мешавад ва одамон дар бораи оргазмҳои дарозтар ва шадидтар бо миқдори зиеди нутфа ҳангоми зиед шудани истеъмоли аргинин гузориш медиҳанд.

Ҳаҷми нутфаҳоро бо L-карнитин зиед кунед

L-карнитин барои устувории мембранаҳо муҳим аст ва шакли маъмултарини карнитин дар сперматозоидҳо мебошад. Он ҳамчун манбаи энергия барои нутфа хизмат мекунад, дар камолот ва мубодилаи нутфа нақши муҳим мебозад ва сӯзишвории асосиро барои ҳаракати нутфа таъмин мекунад.

Ҳаҷми нутфаҳоро бо L-лизин зиед кунед

L-лизин аминокислотаи табиӣ мебошад, ки ҷузъи асосии бадани инсон ҳисобида мешавад. Гарчанде ки ин аминокислота дар бисер хӯрокҳо мавҷуд аст, иловаҳои L-лизин аксар вақт барои беҳтар кардани афзоиши мӯй, ҳолати пӯст ва фаъолияти ҷинсӣ, махсусан аз ҷиҳати ҳаҷми нутфа истифода мешаванд.

Яке аз таъсири асосӣ, Ки L-лизин дорад, он аст, ки он системаи иммунии солимро дастгирӣ мекунад ва барои беҳтар кардани вокуниши бадан ба стресс истифода мешавад. Системаи масуният мустақиман бо ривоҷебанда алоқаманд аст, ки ба шумораи нутфа ва ҳосилхезии умумӣ таъсир мерасонад.

Азбаски ривоҷебандаҳо асосан ҳамчун узвҳои тавлиди нутфа дар мардон фаъолият мекунанд, ҳаҷми нутфа барои ҳосилхезӣ аҳамияти ҳалкунанда дорад.

Азбаски L-лизин дар иловаҳои парҳезӣ барои мардон истифода мешавад, он аксар вақт барои зиед кардани ҳаҷми нутфа фурӯхта мешавад. Ҳамин тариқ, таҳқиқоти L-лизин ва таъсири он ба ҳаҷми нутфа дар ҳайвоноти нар ва инчунин дар одамон оид ба таъсири он ба шумораи нутфа ва сатҳи тестостерон якчанд таҳқиқот гузаронида шуданд. Далелҳои қавии таъсири L-лизин ба шумораи нутфа ва ҳосилхезии умумӣ ба даст оварда шуданд.

Витаминҳо барои зиед кардани ҳаҷми нутфа

Бисер намудҳои бемориҳо ва инчунин дигар норасоиҳо метавонанд ба ҳаҷми нутфа таъсир расонанд. Илова кардани витаминҳои муайян барои рафъи ин камбудиҳо ва муҳофизат аз стресси оксидӣ ин аст стратегияи оддии афзоиши ҳаҷми нутфа ба таври табиӣ.

Бисер намудҳои гуногун мавҷуданд витаминҳо, ки метавонанд ба беҳтар шудани сифати нутфа мусоидат кунанд. Идеалӣ, пеш аз оғози иловагиҳо, шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед, то муайян кунед, ки ое шумо ягон витамине надоред, ки метавонад ба ҳолати нутфа таъсир расонад.

Аммо, ҳангоми истеъмоли дуруст дар иловаҳои зиедкунандаи ҳаҷми нутфа, исбот шудааст, ки ин витаминҳо хеле бехатар ва самаранок мебошанд.

Беҳтарин витаминҳо барои зиед кардани ҳаҷми нутфа инҳоянд:

Бо витамини С ҳаҷми нутфаатонро зиед кунед

Яке аз муҳимтарин антиоксидантҳо ин аст витамини С. Одамон, ба фарқ аз бисер намудҳои дигари ҳайвонот, витамини С истеҳсол карда наметавонанд, аз ин рӯ мо бояд онро аз ғизо гирем.

Витамини С инчунин барои истеҳсоли нутфа муҳим аст. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки витамини С бисер ҷанбаҳои сифати нутфаро дар мардон, аз ҷумла ҳаҷм ва миқдори нутфа беҳтар мекунад.

Тибқи таҳқиқоти дигаре, ки Дар Берлин, Олмон гузаронида шудааст, дар тӯли 10 ҳафтаи истеъмоли витамини С миқдори нутфа се маротиба афзудааст. Иштирокчиени тадқиқот инчунин қайд карданд афзоиши ҳаракати нутфа ва кам кардани фоизи нутфаҳои зарардида.

Бо витамини B12 ҳаҷми нутфаатонро зиед кунед

Витамини B12 - ин витаминест, ки дар эҷоди энергияи ҳуҷайра бо роҳҳои гуногун дар раванди мубодилаи моддаҳо кӯмак мекунад.

Витамини B12 инчунин бо ташаккули нутфа, ки хеле пешгӯишаванда аст.

Вақте ки сухан дар бораи зиед кардани ҳаҷми нутфа меравад, олимон исбот карданд, ки гирифтани вояи дурусти витамини B12 ба мисли табобати антиоксидант муфид аст.

Бо витамини D ҳаҷми нутфа зиед кунед

Витамини D он аз дигар витаминҳо фарқ мекунад, зеро он ҳамзамон витамин ва гормон аст. Витамини D ба як қатор механизмҳои биологӣ, аз ҷумла ба ҳосилхезии мардон таъсири назаррас мерасонад.

Тибқи арзебии 33 нашрия дар солҳои 2019-2021, мардони дорои сатҳи баланди витамини D дар маҷмӯъ ҳосилхезӣ ва ҳаҷми нутфа беҳтар буданд.

Бо дарназардошти он, ки тақрибан 40-50% мардон дар саросари ҷаҳон мушоҳида мешаванд норасоии витамини D. зиед кардани истеъмоли витамини D аз манбаъҳои хӯрокворӣ ва/е нури офтоб қарори оқилона аст. Агар шумо дар иқлими сардтар е намноктар зиндагӣ кунед, метавонад қабули иловагӣ талаб карда шавад.

Ҳаҷми нутфаатонро бо витамини Е зиед кунед

Витамини Е антиоксидантест, ки барои саломатии умумӣ муҳим аст ва дар робита ба саломатии репродуктивии мардон, аз ҷумла сифат ва ҳаҷми нутфа омӯхта шудааст. Гарчанде ки витамини Е як stimulant мустақим барои тавлид е ҳаҷми нутфа нест, он метавонад дар нигоҳдорӣ ва ҳифзи саломатии нутфа нақши муҳим бозад.

Ин аст ки чӣ тавр витамини Е метавонад ба саломатии нутфа таъсир расонад:

• Муҳофизати антиоксидантӣ: Витамини Е ҳамчун антиоксидант амал мекунад, яъне он барои муҳофизат кардани нутфа аз зарари радикалҳои озод ва стресси оксидӣ кӯмак мекунад.
• Беҳтар кардани ҳаракати нутфа: Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки иловаҳои витамини Е метавонанд ба ҳаракати нутфа, яъне қобилияти ҳаракати самараноки нутфа таъсири мусбат расонанд.
• Муҳофизати мембранаҳои ҳуҷайра: Витамини Е ба нигоҳ доштани тамомияти мембранаҳои ҳуҷайра, аз ҷумла нутфа кӯмак мекунад.
• Баланд бардоштани ҳосилхезӣ: Гарчанде ки витамини Е ҳаҷми нутфаро мустақиман зиед карда наметавонад, он метавонад ба сифати умумии нутфа мусоидат кунад ва метавонад тавассути беҳтар кардани саломатии нутфа ҳосилхезиро афзоиш диҳад.
• Табобати каҷшавии ҷинсӣ penis: Витамини Е табобати эътирофшуда ва исботшуда барои бемории Пейрони мебошад, он метавонад ба ислоҳи каҷшавии ҷинсӣ penis ва эҳтимолан эрексия ва эякулятсияро беҳтар кунед.

Ҳаҷми нутфаатонро бо кислотаи фолий зиед кунед

Витамини Дигари Гурӯҳи В, ки барои ҳосилхезии мардон муҳим аст, ин аст фолиеи кислота. Дар якчанд озмоишҳо исбот карда шуд, ки он ҳаҷми сперматозоидҳоро беҳтар мекунад.

Баъзе тадқиқотҳо инчунин нишон доданд, ки он дигар вазифаҳои нутфа, аз қабили ҳаракат, морфология ва қобилиятро беҳтар мекунад, ки метавонад имконияти консепсияро зиед кунад.

Тибқи таҳқиқоти дигаре, ки дар донишгоҳи Мадриди Испания гузаронида шудааст, истеъмоли иловаҳои кислотаи фолий сифати нутфаро 43 фоиз ва ҳаҷми умумии нутфаро 113 фоиз афзоиш додааст!

Чӣ тавр ман метавонам ҳаҷми нутфаамро бо витаминҳо ва минералҳо зиед кунам?

Ҳаҷми пасти нутфа ва ҳаракати сусти нутфа мушкилоти маъмул дар байни мардон мебошанд, ки тақрибан нисфи ҳамаи ҳолатҳоро ташкил медиҳанд мушкилоти ҳосилхезии мардон.

Витаминҳо, минералҳо ва антиоксидантҳо, ба монанди онҳое, ки дар ин мақола зикр шудаанд, исбот шудаанд, ҳаҷми нутфа ба таври назаррас меафзояд. Агар гирифтани ин ғизоҳо аз парҳез душвор е ғайриимкон бошад, пас иловагиҳо гирифтан мумкин аст; агар шумо боварӣ надошта бошед, ки аз куҷо оғоз кунед, лавҳаҳои афзояндаи нутфаро, ки дар зер оварда шудаанд, санҷед.

Ҳабҳои зиедкунандаи ҳаҷми нутфа

Ҳама компонентҳои табиии дар боло овардашуда лавҳаҳои афзояндаи нутфаро беназир месозанд. Инҳо ҳабҳои аҷиб, ба монанди ҳеҷ каси дигар, фаъолияти ҷинсиро зиед мекунанд. Ҳабҳо на танҳо ҳангоми зарурат ба шумо монтажро кафолат медиҳанд, балки инчунин кӯмак ба зиед кардани ҳаҷми нутфа.

Ва беҳтарин кор дар бистар муждадиҳандаи бисер чизҳои хуб дар муносибат аст, ба монанди доштани шарики меҳрубон ва эҳсоси қаноатбахши қаноатмандӣ дар хона.

Беҳтарин доруҳо барои зиед кардани ҳаҷми нутфа

Ҳоло, ки мо медонем, ки чӣ гуна ҳаҷми нутфаамонро бо доруҳо зиед кунем, биеед дида бароем ба андешаи мо, беҳтарин доруҳо барои зиед кардани ҳаҷми нутфа: VolumePills.

VolumePills як системаи мукаммалест, ки дорои тамоми маводи ғизоии зарурӣ мебошад, ки ба шумо барои оргазмҳои пурқувват лозим аст.

Диспенсерҳои VolumePills зуд кор мекунанд ва усули муассире мебошанд, ки ҳангоми кӯшиши мард ба ҳадаф расида метавонанд қудрати ҷинсии худро барқарор кунед ва вақте ки ӯ мехоҳад шарики худро қонеъ кунад.

Ба шарофати ин доруҳо шумо ба даст меоред бештар нутфа аз пештара. Аз фоидаҳое, ки ин доруҳо барои зиед кардани ҳаҷми нутфа ҷамъ мекунанд, истифода баред ва алоқаи ҷинсии худро фаромӯшнашаванда гардонед. Бигзор шарики шумо дар бораи алоқаи ҷинсӣ бо онҳо орзу кунад. Аз ҳар лаззате, ки ҳает меорад, лаззат баред ва ҷанбаи ҷинсиро аз он истисно накунед, зеро ин барои хушбахтӣ зарур аст.

Пас аз он ки шумо муваффақ шудед ва ба туфайли ин дору миқдори зиеди нутфа ба даст овардед, шумо мебинед, ки penis шумо бояд барои партофтан сахт кор кунад. Дарҳаҷми калон эякуляция сифати оргазмҳо низ меафзояд.

Ҳабҳои афзоиши ҳаҷми нутфа чӣ гуна кор мекунанд

Вақте ки мушакҳои penis-и шумо бояд барои иҷрои вазифа бо қувваи бештар кашишхӯрӣ кунанд, шумо инро тамоман дигар хел ҳис мекунед. Ва ҳамаи ин ба эҳсоси гуворо мусоидат мекунад. Эякуляция омили муайянкунанда мегардад, ки ҳар дафъае, ки шумо алоқаи ҷинсӣ мекунед, шиддати оргазмро муайян мекунад.

VolumePills ҷузъҳои растаниро аз рӯи формула дар бар мегирад, ки барои беҳтар кардани ҳаети шумо ва равшантар кардани он сохта шудааст.

Шумо на танҳо аз алоқаи ҷинсӣ лаззат мебаред, балки манфиатҳои дигар низ ба даст меоред. Амният яке аз онҳост. Шумо метавонед доруҳоро бидуни тарси таъсири тараф истеъмол кунед.

Беҳтарин доруҳои бидуни хатарро санҷед!

Агар шумо қарор диҳед, ки ҳаетро бичашед ва ҷавонии худро ба ед оред, вақте ки шумо бунеди қавӣ ва алоқаи ҷинсии олӣ доштед, фаромӯш накунед, ки шумо метавонед онро дубора амалӣ кунед. Ва ин ҳама бо VolumePills имконпазир аст.

Бо гирифтани ин доруҳо, шумо метавонед солимтар шавед ва шарики худро хушбахттар кунед. Онҳоро бисер мардони солим санҷидаанд, ки бо кӯмаки онҳо зиндагии худро беҳтар кардаанд. Ва навбати шумо низ ҳамин корро кард.

Барои гирифтани тахфиф ҳангоми фармоиши VolumePills аз ин пайванд ба вебсайти расмӣ истифода баред!