ตลอดหลายปีที่ผ่านมา การพูดคุยเรื่องเพศถือเป็นเรื่องต้องห้ามในสังคมเสมอมา ไม่มีใครสามารถได้ยินใครพูดถึงอวัยวะเพศหรือเรื่องเพศสภาพของเขาได้ แต่ในปัจจุบัน สังคมที่ครั้งหนึ่งเคยอนุรักษ์นิยมกลับเปิดโอกาสให้มีการสนทนาแบบนี้ระหว่างคนสองคน
ในความเป็นจริง สื่อถือเป็นแหล่งข้อมูลอันดับหนึ่งเกี่ยวกับเรื่องเพศ และวิธีปรับปรุงชีวิตทางเพศของตน
เนื้อหาหน้า
ความสำคัญของชีวิตทางเพศที่มีสุขภาพดี
ผู้คนสามารถพูดคุยเกี่ยวกับร่างกาย ความกังวล และปัญหาต่างๆ ได้อย่างเปิดเผยมากขึ้น คำต่างๆ เช่นการถึงจุดสุดยอด ปริมาณอสุจิ อวัยวะ เพศชาย และ หน้าอก เป็นคำที่คนทั่วไปมักพูดออกมา

นอกจากนี้ ผู้ชายยังพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะพูดคุยเกี่ยวกับอวัยวะเพศและปัญหาต่างๆ อย่างจริงจัง เพราะผู้ชายมักพูดถึง วิธีจีบผู้หญิง และวิธีใช้อาวุธเพื่อจีบผู้หญิง ต่างจากผู้หญิงที่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับอวัยวะเพศของตัวเองกับผู้หญิงคนอื่นได้โดยไม่รู้สึกอายเลย
การที่ผู้ชายได้สัมผัสประสบการณ์ทางเพศที่ดีและมีวิถีชีวิตทางเพศที่มีสุขภาพดีถือเป็นเรื่องสำคัญ
เพศและอสุจิ
เซ็กส์เป็นสิ่งสำคัญก่อนที่ใครก็ตามจะถูกเรียกว่าผู้ชาย สำหรับผู้ชาย การมีบุตรยาก และ ไม่ใช่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน เพราะไม่อยากกลายเป็นแหล่งเยาะเย้ยถากถางและดูถูกจากคนอื่น

ดังนั้น อสุจิจึงเป็นสัญลักษณ์แสดงสถานะของอวัยวะเพศชายที่มอบความสุขให้กับผู้หญิง เชื่อกันว่าผู้หญิงชอบผู้ชายที่มีอสุจิจำนวนมาก นี่จึงเป็นเหตุผลที่ ผู้ชายต้องการ เพิ่มปริมาณอสุจิ
ผู้ชายที่สามารถหลั่งอสุจิได้มากกว่าได้รับการพิสูจน์แล้วว่าน่าดึงดูดใจผู้หญิงมากกว่า เพราะเชื่อว่าพวกเขามี "พลัง" มากกว่า และจริงๆ แล้วมีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ ผมจะอธิบายเหตุผลเหล่านี้ในหัวข้อด้านล่าง
ประโยชน์ของการเพิ่มปริมาณอสุจิ
เหตุผลที่ผู้ชายชอบเพิ่มปริมาณอสุจิก็เพราะว่ามันช่วยเพิ่มความตื่นเต้นและความสุขให้กับพวกเขาและคู่ของตน เพราะทำให้ถึง จุดสุดยอดได้ยาวนานขึ้น สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้ชายควรใช้ถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันภาวะมีบุตรยาก
ยกตัวอย่างเช่น การทานยาเพิ่มปริมาณอสุจิ จะช่วยกระตุ้นความต้องการทางเพศและทำให้ผู้ชายมีเซ็กซ์ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ยาเพิ่มสมรรถภาพทางเพศเช่นนี้เปรียบเสมือนบันไดสู่ชีวิตทางเพศที่มีสุขภาพดีและความสุข
ยิ่งไปกว่านั้น หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะยืดระยะเวลาการถึงจุดสุดยอดของคุณออกไป ยาเม็ดที่ช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิคือสิ่งที่เหมาะกับคุณ
เพิ่มปริมาณอสุจิของคุณเพื่อความมั่นใจที่ดีขึ้น
อะไรจะสำคัญต่อ ความมั่นใจของผู้ชาย ไปกว่าการที่รู้ว่าเขาสามารถเป็นคนรักที่ดีได้อย่างน่าอัศจรรย์ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ส่วนผสมอันทรงพลังของแร่ธาตุและสมุนไพรเป็นวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพที่สุดในการเพิ่มปริมาณอสุจิ สร้างความประทับใจให้คู่ของคุณ และได้รับความสุขจากเซ็กส์มากกว่าที่เคย
นี่คือเหตุผลที่นักบำบัดทางเพศหลายคนเห็นพ้องต้องกันว่าปริมาณอสุจิเป็นกุญแจสำคัญสู่ชีวิตทางเพศที่มีความสุขและสุขภาพดี หากฝ่ายชายมีอสุจิไม่เพียงพอ เขามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าและวิตกกังวล ซึ่งอาจส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลง ความต้องการทางเพศลดลง และอาจนำไปสู่ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชาย ได้

เพิ่มปริมาณอสุจิของคุณเพื่อความสมบูรณ์พันธุ์ที่ดีขึ้น
เมื่อคุณมีปริมาณอสุจิมากขึ้น คุณจะปรับตัวเข้ากับการตั้งครรภ์ได้ดีขึ้น ดังนั้น หากคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์ภรรยา สิ่งสำคัญคือ คุณต้องสามารถผลิตอสุจิปริมาณมากได้ในระหว่างการหลั่ง
หากผู้ชายเพิ่มปริมาณอสุจิ เขาจะมีโอกาสตั้งครรภ์มากขึ้นและมีโอกาสตั้งครรภ์มากขึ้น มีงานวิจัยมากมายที่ยืนยันความเชื่อมโยงระหว่างปริมาณอสุจิกับภาวะเจริญพันธุ์ในผู้ชาย

การศึกษาวิจัยในปี 2015 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Canadian Medical Association Journal ได้ศึกษาว่าระดับอสุจิปกติในผู้บริจาคอสุจิมีความสัมพันธ์กับความสามารถในการเจริญพันธุ์ของคู่สามีภรรยาที่เป็นหมันอย่างไร
ผู้ชายที่มีอสุจิในน้ำอสุจิเฉลี่ย 18 ล้านตัว มีโอกาสตั้งครรภ์ได้ร้อยละ 36 ในขณะที่ผู้ชายที่มีอสุจิ 15 ล้านตัวหรือน้อยกว่านั้น มีโอกาสตั้งครรภ์ได้เพียงร้อยละ 24 เท่านั้น
การศึกษาวิจัยที่ตามมาในปี 2020 ในวารสาร British Medical Journal ได้ยืนยันผลการวิจัยในกลุ่มคู่สามีภรรยาที่มีบุตรยากจำนวนมาก:
ในความเป็นจริง การมีปริมาณอสุจิมากจะช่วยเพิ่มความสามารถในการเจริญพันธุ์ได้ถึงร้อยละ 6
งานวิจัยอีกชิ้นหนึ่งในปี 2022 พบ ความเชื่อมโยงระหว่างปริมาณอสุจิในน้ำอสุจิกับภาวะเจริญพันธุ์ แม้ว่านักวิจัยจะไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าปริมาณอสุจิมีผลต่อการตั้งครรภ์ แต่พวกเขาก็ตั้งข้อสังเกตว่าผู้ชายที่หลั่งน้ำอสุจิในปริมาณน้อยมักจะมีโอกาสตั้งครรภ์น้อยกว่า
ในการศึกษาที่ใช้ปริมาณน้ำอสุจิเป็นตัววัด พบว่าความเข้มข้นของอสุจิลดลงเมื่อผู้ชายอายุมากขึ้น ความเข้มข้นของน้ำอสุจิที่สูงขึ้นสัมพันธ์กับภาวะเจริญพันธุ์ที่ดีขึ้น แต่ผลกระทบบางประการของวัยหนุ่มสาวถูกบดบังด้วยความเข้มข้นของอสุจิที่เพิ่มขึ้น ตามงานวิจัยก่อนหน้านี้
อย่างไรก็ตาม จำนวนอสุจิเป็นเพียงการวัดความสามารถในการเจริญพันธุ์อย่างหนึ่ง ดร. แอนนา-รีนี ดอว์สัน ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อจาก โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด ซึ่งมีส่วนร่วมในการศึกษาวิจัยที่คล้ายคลึงกัน กล่าว
“ผู้ที่รู้ว่าการพยายามตั้งครรภ์นั้นเป็นอย่างไร หรือผู้ที่เคยมีลูกมาก่อนและรู้ว่าการไม่ตั้งครรภ์นั้นหมายความว่าอย่างไร สามารถยืนยันได้ว่านี่อาจเป็นปัจจัยหนึ่งในหลายๆ ปัจจัย” เธอกล่าว “แต่เรามั่นใจว่าการเพิ่มปริมาณอสุจิเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับผู้ชายที่ต้องการเพิ่มความสามารถในการเจริญพันธุ์และเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์”
ตอนนี้เรามาดู วิธีเพิ่มปริมาณและการเคลื่อนที่ของอสุจิกัน ดีกว่า
จะเพิ่มปริมาณอสุจิได้อย่างไร?
มีปัจจัยสองสามประการที่อาจส่งผลต่อ ปริมาณอสุจิของผู้ชาย อายุ อาหาร สุขภาพ และพันธุกรรมของผู้ชาย เป็นเพียงปัจจัยสำคัญบางส่วน ความกระตือรือร้นที่จะเพิ่มปริมาณอสุจิหมายความว่าผู้ชายควรตระหนักถึงอิทธิพลของปัจจัยที่กล่าวมาข้างต้น
ยกตัวอย่างเช่น อายุของผู้ชายมีบทบาทสำคัญต่อการเพิ่มปริมาณอสุจิ วัยที่เพิ่มขึ้นมักมาพร้อมกับความต้องการทางเพศที่ลดลง ส่งผลให้มีกิจกรรมทางเพศน้อย ลง กิจกรรมทางเพศที่ลดลงในที่สุดจะทำให้แหล่งกักเก็บน้ำอสุจิหยุดการผลิต
วิธีการเพิ่มปริมาณอสุจิ
มี วิธีการต่างๆ มากมายในการเพิ่มปริมาณอสุจิ:
- การเพิ่มกิจกรรมทางเพศทำให้ปริมาตรเพิ่มขึ้น แม้ว่าจะเพียงบางส่วนเท่านั้น
- การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตของผู้ชายยังเป็นวิธีหนึ่งในการเพิ่มคุณภาพและปริมาณของอสุจิอีกด้วย
- บางคนบอกว่าการรับประทานหอยนางรมรมควันในอาหารจะช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิ หอยนางรมมี สังกะสี ซึ่งมีประโยชน์ต่อต่อมลูกหมาก
- ดูเหมือนว่าสเตียรอยด์อนาโบลิกจะช่วยเพิ่มปริมาณได้เช่นกัน แม้ว่า จะไม่แนะนำให้ทำเช่นนั้น เนื่องจากการทำเช่นนี้เพียงทำให้อาการดีขึ้นชั่วคราวเท่านั้น และอาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงได้
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อเพิ่มปริมาณอสุจิ
นอกจากนี้ยังมี การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ที่สามารถช่วยให้ผู้ชายเพิ่มปริมาตรได้:
- การหลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดี เช่น การดื่มเหล้าและการเลิกสูบบุหรี่ก็สามารถช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิได้เช่นกัน
- นอกจากการรับประทานอาหารที่สมดุลแล้ว การดื่มน้ำให้เพียงพอก็มีประโยชน์เช่นกัน การออกกำลังกายเป็นประจำก็มีประโยชน์เช่นกัน เพราะช่วยให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญต่อ การผลิตอสุจิ
ทั้งหมดนี้อาจทำให้ ปริมาณอสุจิเพิ่มขึ้น ในที่สุด นี่ไม่ใช่ปัญหาที่ยุ่งยากสำหรับผู้ชายอีกต่อไป

อย่างที่เราได้เรียนรู้ไปแล้วว่า เมื่อผู้ชายมีอสุจิมากขึ้นการถึงจุดสุดยอดของเขาจะรุนแรงขึ้น ยาวนานขึ้น และน่าพึงพอใจมากขึ้น เนื่องจากระยะเวลาการถึงจุดสุดยอดของเขาจะยาวนานขึ้น ทำให้ประสบการณ์นี้ น่าพึงพอใจและเข้มข้นยิ่งขึ้น นอกจากนี้ ปริมาณอสุจิที่มากขึ้นยังเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงระบบสืบพันธุ์ที่แข็งแรง ซึ่งบ่งบอกถึงภาวะเจริญพันธุ์ของเพศชาย
ผู้ชายสามารถเพิ่มปริมาณอสุจิได้ 2 วิธีหลักๆ คือ การใช้ยาและอาหารเสริมที่หาซื้อได้ทั่วไป หรือการใช้โดยไม่ใช้ยา เรามาพูดถึงรายละเอียดกัน
เพิ่มปริมาณอสุจิโดยไม่ต้องกินยาได้อย่างไร?
มาดูวิธีเพิ่มปริมาณอสุจิโดยไม่ต้องใช้ยากันดีกว่า นี่คือสิ่งที่คุณสามารถลองทำได้:
- อย่าหลั่งบ่อยเกินไป
- นี่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ชายหลายคน อย่างไรก็ตาม หากผู้ชายต้องการเพิ่มปริมาณอสุจิ ควรพยายามไม่หลั่งเกินวันละครั้ง
- กฎทั่วไปก็คือ ยิ่งมีอสุจิที่ถูกปล่อยออกมาในปริมาณน้อยมากขึ้นเท่าไร ก็ยิ่งหมายความว่ามีอสุจิจำนวนน้อยลงเท่านั้นที่พร้อมจะออกมาในปริมาณมากขึ้น
- เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
- การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ มีความสมดุล และอุดมไปด้วยผลไม้และผักสามารถช่วยเพิ่มปริมาตรได้
- หลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดี
- การสูบบุหรี่ไม่เพียงแต่ส่งผลเสียต่อปอดเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่ออสุจิที่แข็งแรงอีกด้วย หากคุณเลิกสูบบุหรี่ได้สำเร็จ ปริมาณอสุจิของคุณก็จะเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและสุขภาพโดยรวมของคุณอีกด้วย
- การดื่มแอลกอฮอล์ยังนำไปสู่ปัญหาสุขภาพมากมาย ลองลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์ลงหากคุณไม่สามารถเลิกได้อย่างสมบูรณ์
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยยาได้อย่างไร?
ความคิดต่อไปคือการค้นหาวิธีเพิ่มปริมาณอสุจิด้วยยาเม็ด

มีอาหารเสริมบางชนิดที่ผู้ชายสามารถรับประทานเพื่อเพิ่มจำนวนอสุจิได้ ควน ไทตี้ ยาเพิ่มปริมาณอสุจิชนิดนี้ หาซื้อได้ง่ายบนอินเทอร์เน็ต
อาหารเสริมเหล่านี้รับประกันว่าจะเพิ่มปริมาณได้ 100%
ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตจาก ส่วนผสมจากธรรมชาติล้วนๆ ที่ขึ้นชื่อว่าช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิให้กับผู้ชาย เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรธรรมชาติที่เชื่อถือได้และมีประสิทธิภาพสูง ประกอบด้วยซิงค์ มาคา ไนเดียม มอนเนียร์ แอล-อาร์จินีน เลซิติน และแร่ธาตุและวิตามินอื่นๆ อีกมากมายที่ช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิ
อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างจะปลอดภัย 100% บ่อยครั้งที่ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นทันทีไม่ได้บ่งชี้ว่าดีต่อสุขภาพ วิธีที่ดีที่สุดคือการปรับปรุงทุกด้านในชีวิตของคุณด้วยเช่นกัน
อะไรทำให้ปริมาณอสุจิเพิ่มขึ้น?
ก่อนที่จะรีวิวยาเพิ่มปริมาณอสุจิอย่างละเอียด มาดูกันก่อนว่าอะไรที่ทำให้ยาเหล่านี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและอะไรที่ทำให้เพิ่มปริมาณอสุจิได้จริง ปริมาณ ของอสุจิของผู้ชาย
ส่วนผสมเหล่านี้สามารถพบได้ในยาเม็ดที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มปริมาณอสุจิ:
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยสังกะสี
ซิงค์ ถูกนำไปใช้โดยเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายมนุษย์เพื่อช่วยดูดซับวิตามินและสารอาหาร ซิงค์เป็นส่วนประกอบทางเพศที่ได้รับการยอมรับอย่างสูงสำหรับผู้ชาย ช่วยเพิ่มแรงขับทางเพศ การผลิตอสุจิ ความสุขจากการถึงจุดสุดยอด ความมีชีวิตชีวา และการฟื้นตัว ซิงค์ยังช่วยป้องกันการหลั่ง เร็วอีกด้วย

นักแสดงหนังโป๊และภาพยนตร์ผู้ใหญ่ใช้สังกะสีเพื่อช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิ
อสุจิของผู้ชายมีสังกะสีในปริมาณมาก การเสริมสังกะสีในอาหารสามารถเพิ่มปริมาณการหลั่งของต่อมลูกหมาก และส่งผลให้ปริมาณอสุจิเพิ่มขึ้น ด้วย การเสริมสังกะสีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากอาหารของเรามักจะมีอาหารที่มีสังกะสีเพียงพอในปริมาณต่ำ
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยมาคา
มาคา เป็นยาธรรมชาติที่ทรงประสิทธิภาพ ช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิ เพิ่ม พลังงาน และเสริมสมรรถภาพทางเพศ มาคาเป็นผักจากเปรูที่ส่งออกในรูปแบบเข้มข้น ใช้เป็นยาบำรุงกำลัง กระตุ้นความใคร่ และเพิ่มความอุดมสมบูรณ์

มาคาอาจช่วยต่อต้านความเหนื่อยล้า รักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เพิ่มความต้องการทางเพศ และเพิ่มประสิทธิภาพ ซี อี สเปิร์ม
มาคาเป็นแหล่งอาหารชั้นยอดสำหรับผู้ชาย ช่วยเพิ่มความสมบูรณ์พันธุ์และปริมาณอสุจิ โดยการให้สารอาหารที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ให้แข็งแรง มาคายังช่วยเพิ่ม การเคลื่อนไหวของอสุจิ ได้อีกด้วย
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยเลซิติน
เลซิติน เป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ พบได้ในเซลล์ทุกชนิดในธรรมชาติ พืช และสัตว์ มีบทบาทสำคัญในกระบวนการทางชีวภาพเกือบทั้งหมด รวมถึงการส่งสัญญาณประสาท การหายใจ และการผลิตพลังงาน คำว่าเลซิตินมาจากภาษากรีก Lekithos ซึ่งแปลว่า "ไข่แดง"

ชื่อที่เหมาะสมสำหรับสารอาหารที่จำเป็นสำหรับไข่ถือเป็นสัญลักษณ์ของชีวิต ความแข็งแกร่ง และความอุดมสมบูรณ์
เลซิตินถือเป็นสัญลักษณ์ของชีวิต ความแข็งแกร่ง และความอุดมสมบูรณ์ เลซิตินมีความสำคัญต่อการทำงานทางชีวภาพทั้งหมดนี้และอื่นๆ อีกมากมาย
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วย Cnidium Monnier

ไนเดียม มอนเนียร์ ใช้เพื่อ ทำให้ดีขึ้น อสุจิในผู้ชายและมีคุณสมบัติฝาดสมานบางชนิด ซึ่งหมายถึงจะช่วย ควบคุมการหลั่งน้ำอสุจิ และทำให้สามารถคงการแข็งตัวได้นานขึ้น
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วย L-Arginine
แอล-อาร์จินีน เป็นกรดอะมิโนสำคัญที่มีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างความสมบูรณ์พันธุ์ของเพศชาย การศึกษาแสดงให้เห็นว่าปริมาณอสุจิเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ภาวะเจริญพันธุ์ดีขึ้น และสุขภาพและการทำงานของอสุจิเพิ่มขึ้นเมื่อได้รับแอล-อาร์จินีนเสริม

แอล-อาร์จินีนใช้ในสารเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ และผู้คนรายงานว่ามีอารมณ์ร่วมทางเพศที่ยาวนานและรุนแรงมากขึ้น โดยมีปริมาณอสุจิเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อบริโภคอาร์จินีนมากขึ้น
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยแอลคาร์นิทีน

แอล-คาร์นิทีน มีความสำคัญต่อการรักษาเสถียรภาพของเยื่อหุ้มเซลล์ และเป็นคาร์นิทีนรูปแบบที่โดดเด่นที่สุดที่พบในอสุจิ ทำหน้าที่เป็นแหล่งพลังงานสำหรับอสุจิ มีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโตและการเผาผลาญของอสุจิ และเป็นเชื้อเพลิงหลักในการเคลื่อนที่ของอสุจิ
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วย L-Lysine
แอล-ไลซีนเป็นกรดอะมิโนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ซึ่งถือเป็นองค์ประกอบหลักของร่างกายมนุษย์ แม้ว่ากรดอะมิโนชนิดนี้จะพบได้ในอาหารหลายชนิด แต่อาหารเสริมแอล-ไลซีนมักถูกนำมาใช้เพื่อเสริมสร้างการเจริญเติบโตของเส้นผม ปัญหาผิว และสมรรถภาพทางเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของปริมาณอสุจิ

หนึ่งในผลหลัก ที่แอล-ไลซีนมีคือการรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง และถูกนำมาใช้เพื่อปรับปรุงการตอบสนองของร่างกายมนุษย์ต่อความเครียด ระบบภูมิคุ้มกันเชื่อมต่อโดยตรงกับอัณฑะ ซึ่งส่งผลต่อปริมาตรของอสุจิและภาวะเจริญพันธุ์โดยรวม
เนื่องจากอัณฑะทำหน้าที่หลักในการผลิตอสุจิของผู้ชาย ปริมาณอสุจิจึงมีความสำคัญต่อการเจริญพันธุ์
เนื่องจาก L-Lysine ถูกใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับผู้ชาย จึงมักมีวางจำหน่ายในท้องตลาดเพื่อเพิ่มปริมาณอสุจิ ด้วยเหตุนี้ จึงมีการวิจัยเกี่ยวกับ L-Lysine และผลกระทบของ L-Lysine ต่อปริมาณอสุจิในสัตว์เพศผู้ และมีการศึกษาในมนุษย์จำนวนหนึ่งเกี่ยวกับผลของ L-Lysine ต่อจำนวนอสุจิและระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน มีหลักฐานที่ชัดเจนว่า L-Lysine มีผลต่อจำนวนอสุจิและภาวะเจริญพันธุ์โดยรวม
วิตามินที่ช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิ
โรคหลายชนิด รวมถึงความผิดปกติอื่นๆ สามารถส่งผลกระทบต่อปริมาณอสุจิได้ การเสริมวิตามินบางชนิดเพื่อแก้ไขภาวะขาดวิตามินเหล่านี้และป้องกันภาวะเครียดออกซิเดชันเป็นกลยุทธ์ง่ายๆ ในการเพิ่มปริมาณอสุจิตามธรรมชาติ
มี วิตามินหลายประเภทที่สามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพของอสุจิได้ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการเสริมวิตามินเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีภาวะขาดวิตามินชนิดใดที่อาจส่งผลต่ออสุจิของคุณหรือไม่
อย่างไรก็ตาม เมื่อรับประทานในปริมาณที่ถูกต้องเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเสริมที่เพิ่มปริมาณอสุจิ วิตามินเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมาก

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มปริมาณอสุจิมีดังนี้:
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยวิตามินซี
สารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญที่สุดคือ วิตามินซี มนุษย์ไม่สามารถผลิตวิตามินซีได้ ซึ่งแตกต่างจากสัตว์ชนิดอื่นๆ จึงต้องได้รับจากอาหาร
วิตามินซียังมีความสำคัญต่อการผลิตอสุจิ การศึกษาพบว่าวิตามินซีช่วยปรับปรุงคุณภาพอสุจิในผู้ชายได้หลายด้าน รวมถึงปริมาณและจำนวนอสุจิ
จากการศึกษาอีกชิ้นหนึ่งในกรุงเบอร์ลิน ประเทศเยอรมนี พบว่าการรักษาด้วยวิตามินซีเป็นเวลา 10 สัปดาห์ทำให้จำนวนอสุจิเพิ่มขึ้นสามเท่า ผู้เข้าร่วมการศึกษายังพบว่า การเคลื่อนไหวของอสุจิดีขึ้น และเปอร์เซ็นต์ของเซลล์อสุจิที่เสียหายลดลง
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยวิตามินบี 12
วิตามินบี 12 เป็นวิตามินที่ช่วยสร้างพลังงานของเซลล์ในหลากหลายวิธีในระหว่างกระบวนการเผาผลาญอาหาร
B12 ยังเกี่ยวข้องกับ การสร้างเซลล์อสุจิ ซึ่งค่อนข้างจะคาดเดาได้
เมื่อพูดถึงการเพิ่มปริมาณอสุจิ นักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าการรับประทานวิตามินบี 12 ในปริมาณที่เหมาะสมมีประโยชน์เท่ากับการรักษาด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยวิตามินดี
วิตามินดี แตกต่างจากวิตามินชนิดอื่น ๆ เพราะเป็นทั้งวิตามินและฮอร์โมนในเวลาเดียวกัน วิตามินดีมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อกลไกทางชีวภาพหลายประการ โดยเฉพาะภาวะเจริญพันธุ์ของเพศชาย
จากการประเมินสิ่งพิมพ์ 33 ฉบับในปี 2019-2021 พบว่าผู้ชายที่มีระดับวิตามินดีสูงกว่าจะมีความสามารถในการเจริญพันธุ์และปริมาณอสุจิโดยรวมที่ดีกว่า
เนื่องจากผู้ชายทั่วโลกประมาณ 40% ถึง 50% ขาดวิตามินดี การเพิ่มปริมาณวิตามินดีจากอาหารและ/หรือแสงแดดจึงเป็นการตัดสินใจที่สมเหตุสมผล อาจจำเป็นต้องได้รับวิตามินดีเพิ่มเติมหากคุณอยู่ในสภาพอากาศที่หนาวเย็นหรือชื้น
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยวิตามินอี
วิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญต่อสุขภาพโดยรวม และได้รับการศึกษาเกี่ยวกับ สุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้ชาย รวมถึงคุณภาพและปริมาณของอสุจิ แม้ว่าวิตามินอีจะไม่ได้กระตุ้นการผลิตหรือปริมาณของอสุจิโดยตรง แต่สามารถมีบทบาทในการรักษาและปกป้องสุขภาพของอสุจิได้
วิตามินอีส่งผลต่อสุขภาพของอสุจิได้อย่างไร:
- การปกป้องสารต้านอนุมูลอิสระ: วิตามินอีทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งหมายความว่าช่วยปกป้องอสุจิจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระและความเครียดออกซิเดชัน
- การเคลื่อนไหวของอสุจิที่ดีขึ้น: การศึกษาบางกรณีแสดงให้เห็นว่าการเสริมวิตามินอีอาจมีผลดีต่อการเคลื่อนไหวของอสุจิ ซึ่งหมายถึงความสามารถของอสุจิในการเคลื่อนที่อย่างมีประสิทธิภาพ
- ปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์: วิตามินอีช่วยรักษาความสมบูรณ์ของเยื่อหุ้มเซลล์ รวมถึงเยื่อหุ้มเซลล์อสุจิด้วย
- การเสริมสร้างความเจริญพันธุ์: แม้ว่าวิตามินอีอาจไม่ช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิโดยตรง แต่สามารถช่วยเพิ่มคุณภาพของอสุจิโดยรวมได้ และอาจช่วยเพิ่มความเจริญพันธุ์ได้โดยการปรับปรุงสุขภาพของอสุจิ
- การรักษาอาการองคชาตโค้งงอ: วิตามินอีได้รับการยอมรับและพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีการรักษาโรคเพย์โรนี สามารถช่วย แก้ไขอาการองคชาตโค้งงอได้ และอาจช่วยให้การแข็งตัวและการหลั่งดีขึ้น
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยโฟเลต
วิตามินบีอีกชนิดหนึ่งที่จำเป็นต่อภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายคือ โฟเลต จากการทดลองหลายครั้งพบว่าโฟเลตช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิ
นอกจากนี้ การศึกษาบางกรณียังแสดงให้เห็นว่าสามารถปรับปรุงการทำงานของอสุจิในด้านอื่นๆ เช่น การเคลื่อนที่ สัณฐานวิทยา และความสามารถในการมีชีวิต ซึ่งอาจเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้
การเสริมโฟเลตช่วยเพิ่มคุณภาพของอสุจิได้ร้อยละ 43 และปริมาตรอสุจิโดยรวมเพิ่มขึ้นถึงร้อยละ 113 ตามผลการศึกษาอีกกรณีหนึ่งในมหาวิทยาลัยมาดริด ประเทศสเปน!
เพิ่มปริมาณอสุจิด้วยวิตามินและแร่ธาตุได้อย่างไร?
ปริมาณอสุจิต่ำและการเคลื่อนไหวของอสุจิไม่ดีเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้ชาย โดยคิดเป็นประมาณครึ่งหนึ่งของ ปัญหาการเจริญพันธุ์ทั้งหมดในผู้ชาย
วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นที่กล่าวถึงในบทความนี้ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วย เพิ่มปริมาณอสุจิได้อย่างมีนัยสำคัญ หากการได้รับสารอาหารเหล่านี้จากอาหารเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ การเสริมสารอาหารอาจเป็นทางเลือกหนึ่ง หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไร ลองพิจารณายาเม็ดเพื่อเพิ่มปริมาณอสุจิตามรายการด้านล่าง
ยาเม็ดเพิ่มปริมาณอสุจิ

ส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นคือสิ่งที่ทำให้ยาเพิ่มปริมาณอสุจิมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ยาอันน่าทึ่งเหล่านี้คือตัวเสริมสมรรถภาพทางเพศที่ไม่เหมือนใคร ไม่เพียงแต่รับประกันการแข็งตัวของอวัยวะเพศเมื่อคุณต้องการเท่านั้น แต่ยัง ช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิ อีกด้วย
และประสิทธิภาพที่ดีขึ้นบนเตียงเป็นสัญญาณของสิ่งดีๆ มากมายในความสัมพันธ์ เช่น การมีคู่รักที่ดี และความรู้สึกพึงพอใจในบ้าน
ยาที่ดีที่สุดสำหรับเพิ่มปริมาณอสุจิ
ตอนนี้เราทราบวิธีเพิ่มปริมาณอสุจิด้วยยาแล้ว มาดูกันว่ามี ยาเม็ดใดบ้างที่เราพบว่าดีที่สุดสำหรับการเพิ่มปริมาณอสุจิ: VolumePills
VolumePills เป็นระบบที่สมบูรณ์แบบซึ่งประกอบไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดที่คุณอาจต้องการเพื่อสัมผัสกับประสบการณ์การถึงจุดสุดยอดอันทรงพลัง

VolumePills ทำงานอย่างรวดเร็วเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สามารถตอบสนองความต้องการทางเพศของผู้ชายได้เมื่อพวกเขาต้องการ ฟื้นฟูพลังทางเพศ และเมื่อเขาต้องการทำให้คู่ของเขาพึงพอใจ
การเพิ่มปริมาณอสุจิ ทำได้ง่ายกว่าด้วยยาเม็ดเหล่านี้ ใช้ประโยชน์จากข้อดีของยาเม็ดเพิ่มปริมาณอสุจิเหล่านี้ และทำให้การมีเพศสัมพันธ์ของคุณยอดเยี่ยมยิ่งขึ้น ปล่อยให้คู่ของคุณปรารถนาที่จะมีเซ็กส์ที่มากขึ้นด้วยยาเม็ดนี้ เพลิดเพลินกับทุกความสุขที่ชีวิตมอบให้ และอย่าละเลยเรื่องเซ็กส์ เพราะเป็นสิ่งจำเป็นต่อความสุข
หลังจากที่คุณประสบความสำเร็จและมีปริมาณอสุจิเพิ่มขึ้นด้วยวิธีการนี้ คุณจะสังเกตเห็นว่าอวัยวะเพศของคุณต้องทำงานหนักขึ้นมาก เนื่องจากต้องหลั่งน้ำอสุจิออกมา ในปริมาณที่มาก การมีปริมาณอสุจิมากยังช่วยยกระดับคุณภาพของการถึงจุดสุดยอดอีกด้วย
ยาเพิ่มปริมาณอสุจิทำงานอย่างไร
เมื่อกล้ามเนื้อองคชาตของคุณต้องหดตัวด้วยกำลังที่มากขึ้นเพื่อรับมือกับงาน คุณจะรู้สึกแตกต่างออกไปอย่างสิ้นเชิง และทั้งหมดนี้ล้วนนำไปสู่ ประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจและเพลิดเพลิน การหลั่งน้ำอสุจิกลายเป็นปัจจัยสำคัญ ที่ บ่งบอกถึงความเข้มข้นของการถึงจุดสุดยอดทุกครั้งที่คุณมีเซ็กส์

VolumePills ใช้ส่วนประกอบจากสมุนไพรโดยใช้สูตรที่สร้างขึ้นเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณและทำให้สดใสยิ่งขึ้น
คุณไม่เพียงแต่เพลิดเพลินกับเซ็กส์เท่านั้น แต่ยังมีข้อดีอื่นๆ อีกด้วย ความปลอดภัยคือหนึ่งในนั้น คุณสามารถทานยาได้โดยไม่มีผลข้างเคียง
ลองยาที่ดีที่สุดโดยไม่มีความเสี่ยง!

หากคุณตัดสินใจที่จะสัมผัสรสชาติของชีวิตและหวนคิดถึงวัยเยาว์ที่เคยมีอวัยวะเพศแข็งตัวและมีเซ็กส์ที่ยอดเยี่ยม อย่าลืมว่าคุณสามารถทำให้มันกลับมาเป็นจริงได้อีกครั้ง และทั้งหมดนี้เป็นไปได้ด้วย VolumePills
คุณสามารถมีสุขภาพที่ดีขึ้นและทำให้คู่ของคุณมีความสุขมากขึ้นได้ด้วยการทานยาเหล่านี้ ยาเหล่านี้ได้รับการทดสอบจากผู้ชายสุขภาพดีหลายคนที่ใช้ชีวิตดีขึ้นด้วยยานี้ ถึงคราวของคุณแล้วที่จะทำเช่นนั้น
ใช้ลิงก์นี้ไปยังเว็บไซต์อย่างเป็นทางการเพื่อรับส่วนลดเมื่อคุณสั่งซื้อ VolumePills!

ดร. เจอร์รี่ เค เป็นผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ YourWebDoc.com ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของทีมผู้เชี่ยวชาญกว่า 30 คน ดร. เจอร์รี่ เค ไม่ใช่แพทย์ แต่สำเร็จการศึกษาระดับ ปริญญาเอกสาขาจิตวิทยา เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ครอบครัว และ ผลิตภัณฑ์สุขภาพทางเพศ ในช่วงสิบปีที่ผ่านมา ดร. เจอร์รี่ เค ได้เขียนบล็อกเกี่ยวกับสุขภาพมากมาย รวมถึงหนังสือเกี่ยวกับโภชนาการและสุขภาพทางเพศอีกหลายเล่ม
คุณพอจะแนะนำอาหารเสริมดีๆ ที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิให้ฉันได้ไหมคะ ฉันมีปัญหาเรื่องการถึงจุดสุดยอด ฉันคิดว่าฉันควรเพิ่มปริมาณอสุจิเพื่อให้ถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น มีใครมีไอเดียบ้างไหมค่ะ
ฉันขอแนะนำ VolumePills เป็นการส่วนตัว ยาเม็ดเหล่านี้ประกอบด้วยซิงค์ ซีลีเนียม แอล-อาร์จินีน แอล-คาร์นิทีน และวิตามิน แร่ธาตุ สมุนไพร และกรดอะมิโนสำคัญอื่นๆ ที่ได้รับการพิสูจน์ทางคลินิกแล้วว่าช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิในผู้ชาย เสริมสร้างการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เพิ่มความต้องการทางเพศในผู้ชาย และเพิ่มความสมบูรณ์ของเพศชาย
การออกกำลังกายกล้ามเนื้อ PC การออกกำลังกายกล้ามเนื้อ PC เป็นที่นิยมในหมู่ผู้ชาย ไม่เพียงแต่ช่วยให้อสุจิแข็งแรงขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มปริมาณอสุจิอีกด้วย มีการออกกำลังกายกล้ามเนื้อ PC มากมายที่คุณสามารถทำได้เพื่อสร้างความพึงพอใจให้กับคู่ของคุณ และช่วยให้ลูกหลานของคุณมีโอกาสประสบความสำเร็จสูงสุด
ขอบคุณสำหรับรายการ บล็อกของคุณตรงไปตรงมา ซึ่งฉันชอบมาก ทรงพลังมากขึ้น!
โพสต์ดีมาก น่าสนใจมาก งานดี ขอให้มีวันที่ดีนะคะ
โพสต์ดีมากเลยครับ ผมเพิ่งเจอบล็อกของคุณเข้า แล้วก็อยากจะบอกว่าผมชอบอ่านโพสต์ในบล็อกของคุณมากเลยครับ ยังไงก็จะสมัครรับฟีด RSS ของคุณนะครับ และหวังว่าคุณจะกลับมาเขียนอีกเร็วๆ นี้นะครับ!
วิธีการบรรยายทุกสิ่งในบทความนี้เป็นที่น่าพอใจมาก ทุกคนสามารถเข้าใจได้อย่างง่ายดาย ขอบคุณมาก
ขอบคุณมากที่แบ่งปันสิ่งนี้กับพวกเราทุกคน คุณเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังพูดถึงจริงๆ! บันทึกแล้ว
โพสต์ที่ยอดเยี่ยม ให้ข้อมูลดีมาก ฉันสงสัยว่าทำไมผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ ในภาคส่วนนี้ถึงไม่เข้าใจเรื่องนี้ คุณต้องเขียนต่อไปนะ
ฉันแน่ใจว่าคุณมีฐานผู้อ่านที่ดีอยู่แล้ว!