Todos sabemos que el sexo es, a veces, la mejor parte de una relación, pero no muchas personas se dan cuenta de que el sexo tiene otros beneficios además de los 30 segundos habituales de placer.
De hecho, el sexo puede describirse con mucha precisión como el pegamento que une y une otros aspectos de una relación entre dos personas.
Y dado que el orgasmo es el objetivo de cada sesión de sexo caliente, podría valer la pena echarle un vistazo más de cerca. Porque el placer es más que algo que nos hace sentir bien aquí y ahora.
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Salud reproductiva masculina y producción de esperma
Estudios posteriores mostraron que el sexo y los orgasmos frecuentes se traducen en tasas de mortalidad más bajas tanto para hombres como para mujeres y también en un menor riesgo de ataques cardíacos. En otras palabras, le conviene tener relaciones sexuales con frecuencia.
¿Qué es la producción de esperma?
El sexo básico y la educación reproductiva dicen que los testículos son los responsables de la producción de espermatozoides. La glándula prostática y la vesícula seminal producen el semen que sale con él durante la eyaculación.
El semen activa y protege el esperma tan pronto como sale del pene.
Una vez establecida esta premisa básica, es lógico pensar que la cantidad y calidad de esperma y semen que producen estas glándulas dependen de qué tan bien funcionan o qué tan saludables son estas glándulas, a menos, por supuesto, que otros factores importantes jueguen como enfermedades terminales y crónicas. enfermedades
Esto llevaría a la sabiduría convencional de que un sistema reproductivo saludable (con todas sus partes bien y funcionando) es el elemento fundamental de una vida sexual saludable, de buenos orgasmos y eyaculaciones cargadas.
Estudios clínicos
- El médico estadounidense Ted McIlvenna descubrió que las personas sexualmente activas obtienen mucha más alegría de sus vidas que otras. También toman menos hojas enfermas, lo que debería complacer a todos los empresarios.
- El ginecólogo Dudley Chapman sostuvo que los orgasmos ayudan al cuerpo a combatir infecciones, una propuesta respaldada por psicólogos de la Universidad de Wilkes.
- Un estudio realizado en Melbourne, Australia, encontró que la eyaculación frecuente entre las edades de 20 y 50 años ayuda a disminuir dramáticamente el riesgo de cáncer de próstata en los hombres. Este estudio se vincula con otras investigaciones y sugiere que el orgasmo regular en los hombres previene la micción dolorosa en la vejez.
- Según estos estudios, la eyaculación masculina frecuente y la eyaculación mejorada con píldoras de producción de esperma es crucial para evitar muchos problemas relacionados con la próstata. Aunque todavía queda mucho trabajo por hacer antes de que la ciencia nos pueda proporcionar un vínculo definitivo entre la eyaculación y un menor riesgo de cáncer de próstata, es obvio que una vida sexual normal tiene un efecto positivo en la salud en general.
¿Quieres aumentar un producción de tu esperma? El deseo de aumentar la producción de esperma es común a casi todos los hombres. Y hay explicaciones razonables para este deseo. Por ejemplo, algunos hombres lo relacionan con grandes expectativas de mejorar la fertilidad y tener orgasmos más prolongados.
Hiperspermia y rendimiento sexual
El buen sexo es bueno para el cuerpo, pero demasiado puede causar enfermedades relacionadas con el sexo e incluso adicción al sexo. A veces, esta adicción comienza debido a la hiperspermia que causa un rendimiento sexual excesivo que conduce a relaciones sexuales frecuentes con la pareja o con otras personas.
La hiperspermia es una afección en la que un hombre produce una cantidad de esperma más grande de lo normal.
La hiperspermia también puede causar una libido excesiva y deseo sexual. Como resultado, esa persona no puede durar un día sin tener relaciones sexuales con alguien, incluso pagar a las prostitutas solo para hacerlo. El sexo con extraños puede desencadenar el desarrollo de VIH o ETS en el cuerpo.
adicción al sexo
La adicción al sexo resultó de personas que usan el sexo como una salida para sus problemas y estrés en la vida. Como están agotados emocional y mentalmente, usan el sexo para obtener placer y un buen sentimiento a través del rendimiento sexual excesivo. Todos los días siguen haciéndolo solo para sobrevivir un día.
Como se vuelven dependientes del sexo, les resulta difícil controlar sus impulsos sexuales. En consecuencia, la masturbación es una forma de adicción al sexo en la que un hombre se vuelve dependiente de los objetos para obtener placer y comodidad.
necesidad de sexo
A veces, las personas que se masturban no quieren tener relaciones sexuales con personas reales. Prefieren permanecer en su mundo de lujuria e imaginación, ya que fingen que el objeto de sus fantasías es sexualmente satisfactorio. Aunque la adicción al sexo puede ser un tipo de adicción grave, es curable y puede tratarse yendo a centros de tratamiento donde se pueden hablar abiertamente sobre los problemas sexuales de la persona. De esta manera, la persona mejorará y comenzará a vivir una vida sin necesidad de tener relaciones sexuales.
Libido masculina y producción de esperma
Una de las cosas más tristes que podría pasarle a alguien sería descubrir que el sexo no es tan bueno como solía ser debido a la disminución de la libido masculina.
Puede haber diferentes problemas de libido, como por ejemplo, no puede tener una erección o hay un problema con el tamaño del pene o el orgasmo no es realmente poderoso.
Afortunadamente, la medicina moderna puede ayudar a los hombres con todos estos problemas, puede descubrir cómo producir más esperma, cómo aumentar el deseo sexual y el rendimiento general.
Causas de los problemas de libido masculino
El bajo rendimiento de la erección de un hombre tiene muchas causas.
Los principales grupos de sus causas son fisiológicos y psicológicos. El grupo fisiológico es el relacionado con las funciones corporales y las disfunciones que afectan la capacidad y el poder de tener una erección. Esta es el área de preocupación que las píldoras de libido masculina pretenden abordar. Los psicológicos por otro lado son los relacionados con el bienestar emocional y mental.
La mayoría de los casos se atribuyen a causas fisiológicas. Muchos casos de problemas de erección son efectos de enfermedades comunes a los hombres, y la diabetes encabeza la lista. Los datos médicos registrados afirman que del 50 al 60 por ciento de los hombres afectados con diabetes padecen problemas de erección.
El efecto obvio de la diabetes es la pérdida de sensaciones vibratorias en la mitad inferior del cuerpo. Las paredes internas dañadas de los vasos sanguíneos causadas por la diabetes resultan en deficiencia hormonal y suministro sanguíneo inadecuado, lo cual es un requisito para tener una erección buena y dura como una roca.
Un estilo de vida poco saludable también evita lograr una erección completa.
Los problemas matrimoniales y de pareja son una causa psicológica común de fracaso para lograr una erección. Los problemas familiares relacionados con las finanzas, la seguridad y el futuro pueden ser muy estresantes y evitar que la mente y el cuerpo respondan en consecuencia a los estímulos sexuales. El estrés del trabajo, la carrera o la profesión también es una raíz psicológica de los problemas de erección.
Estas causas no siempre requieren tratamientos médicos o productos de deseo sexual como suplementos para aumentar la producción de esperma. La terapia de un psicólogo, un asesor espiritual o un experto en meditación y suplementos puede ayudar a aliviar los efectos de estos factores.
Tratamientos médicos
Los implantes de pene y la terapia de inyección son las primeras generaciones de tratamiento médico que se sabe que tienen victorias significativas contra los problemas de salud de los hombres.
Otros estudios condujeron a una lucha humana mejorada contra la disfunción eréctil al hacerlo más fácil, más efectivo y eficiente en el tiempo. Probablemente el medicamento oral más popular que existe hoy es el Viagra. Más que sus beneficios prometidos, Viagra ganó más popularidad debido a las controversias que lo rodean.
Efectos secundarios
Viagra es una droga médica, no píldoras naturales, que tiene efectos secundarios en los hombres afectados por problemas cardíacos y presión arterial baja. Enrojecimiento, congestión nasal, dolor de cabeza e indigestión son algunos de los efectos desfavorables básicos de Viagra.
El uso y la ingesta de Viagra deben estar bajo la supervisión de un médico. Es por eso que podemos recomendar solo píldoras naturales, ¡esas tabletas pequeñas que aumentan la producción de esperma y pueden hacer que su vida sexual sea maravillosa!
¿Cómo aumentar la producción de esperma?
Uno debe tomar ciertas medidas si desea descubrir cómo aumentar la producción de esperma.
Los resultados son increíbles y el efecto sobre la salud masculina es realmente notable porque mejora el poder masculino, la potencia y la cantidad de eyaculación.
Pero a muchos hombres les gusta la verdad de que el orgasmo se vuelve más intenso. Los hallazgos científicos abren numerosos métodos para hacer frente a los problemas que enfrentan los hombres. Sentarse en la cerca ya no es popular.
Los investigadores consideran que la ingesta de ciertos suplementos puede considerarse como un excelente método para aumentar la producción de esperma. Estos suplementos de producción de esperma fueron creados específicamente para eso. El uso de suplementos dietéticos para producir más esperma no es la única técnica disponible, pero es muy favorable. Los profesionales médicos afirman que es seguro y eficiente, y a veces incluso más eficiente que los ejercicios de Kegel.
¿Qué tomar para producir más esperma?
La variedad de productos para la producción de esperma es excelente hoy en día en este ámbito. Se desarrolló un método especial para lograr el resultado especificado y permitir que los hombres produzcan más esperma. Estos productos lo ayudarán a experimentar orgasmos más fuertes y prolongados, aumentar la cantidad de esperma y mejorar la apariencia del semen al hacerlo más blanco y saludable.
Además, puede tener el impacto deseado en su fuerza de eyaculación y contracción. Notarás mejoras agradables en tu vida sexual, serás más receptivo y seguro.
Los mejores consejos para aumentar la producción de esperma
- La mejor manera de producir más esperma es beber mucha agua durante el día.
- Haga ejercicios físicos para aumentar su vigor general.
- Adquiera hábitos alimenticios saludables con una dieta más equilibrada (reemplazando hamburguesas y otras variedades de comida rápida).
- Será mejor que no fume, pero si no puede dejarlo, intente controlarlo. La ciencia ya ha demostrado la mala influencia del tabaquismo en el poder de los hombres en la cama y la cantidad de esperma.
- También se recomienda beber la menor cantidad de alcohol posible. No debe dejar de beber por completo, pero hágalo dentro de límites razonables.
- No te olvides de descansar bien. Si duermes lo suficiente todas las noches, estarás lleno de energía y deseo sexual.
- Y por último, debemos decir, tenga una experiencia sexual agradable y activa todo el tiempo, esto lo mantendrá en forma y enérgico.
Alimentos que aumentan la producción de esperma
Existe la teoría de que ciertos alimentos pueden afectar positivamente el impulso sexual masculino.
Estas comidas se conocen como afrodisíacas.
Por ejemplo, se ha informado que el chocolate, las ostras y los chiles son beneficiosos para los hombres. Pueden ayudar a estimular las erecciones, mejorar la libido e incluso aumentar temporalmente el tamaño del pene durante el coito.
Aunque los efectos exactos sobre la función sexual en los hombres no están claros, estos productos se han utilizado durante siglos y han demostrado su eficacia en el tratamiento de enfermedades y afecciones como la disfunción eréctil, la libido baja en los hombres, etc.
Lo mismo se aplica a muchos otros alimentos que pueden tener efectos positivos sobre el impulso sexual masculino, como la carne roja, las nueces y el ajo.
Si hay alimentos que aumentan el deseo sexual e incluso ayudan a tratar las disfunciones sexuales en los hombres, parece razonable buscar alimentos que aumenten la producción de esperma. ¿Existen tales opciones?
¿Podemos utilizar nuestra dieta para producir más esperma? Sí, pero es un poco más complejo que simplemente comer cierto tipo de comida. Los espermatozoides son producidos por los testículos y este es un proceso muy complejo y sofisticado. Necesitamos poder entender este proceso y dónde podemos mejorarlo. Repasemos esto a continuación.
¿Qué alimentos aumentan la producción de esperma?
- ¿Existen alimentos para aumentar la producción de esperma en los machos?
- ¿Puede nuestra dieta afectar nuestro sistema reproductivo?
- ¿Existe una lista de alimentos recomendados para una mejor calidad y movilidad de los espermatozoides?
La respuesta a estas preguntas es positiva. Hay algunos alimentos que han demostrado tener una variedad de beneficios para la salud sexual masculina, incluido un aumento en la producción de esperma.
Son numerosos los ejemplos de alimentos que ayudan en la producción de esperma:
- nueces
- brócoli
- Espinacas
- frutas cítricas como naranja y limón
- gallineta nórdica como el eglefino de salmón
- leche y productos lácteos con altas cantidades de vitamina D
- chocolate negro (pero manténgase alejado del chocolate con leche)
- ajo
- plátanos
- fresas
- té verde
Desafortunadamente, no ha habido ensayos clínicos que confirmen la efectividad de estos productos para afectar la producción de esperma. Pero esto parece razonable, estos ensayos clínicos generalmente prueban medicamentos, vacunas, píldoras y otros ungüentos.
Alimentos que mejoran la salud sexual en los hombres
Es muy posible que algunos de estos alimentos realmente mejoren la producción de esperma y la calidad del esperma y aún más: ¡mejoran la salud sexual en los hombres!
He aquí por qué: estos productos son beneficiosos para la salud en general. Una dieta sana y equilibrada siempre será buena para la salud masculina, ¡y esto también incluye la salud sexual masculina!
¡Y una mejor salud sexual masculina conduce a una mejor producción de esperma, una mejor calidad del esperma y una mayor fertilidad masculina!
Los estudios han demostrado que un estilo de vida poco saludable provoca altos niveles de estrés, lo que conduce a problemas con los espermatozoides. Hay ciertas cosas que puede hacer para reducir el riesgo de volverse infértil.
¡Puede evitar fumar, hacer ejercicio regularmente y cuidar su dieta!
El consumo regular de alimentos que mejoran los espermatozoides también ayudará a mejorar su rendimiento en la cama e incluso aumentará sus posibilidades de concebir un hijo.
Vitaminas que aumentan la producción de esperma
No es la única si tiene problemas para concebir un hijo debido a la disminución de la producción de esperma. La infertilidad afecta aproximadamente al 12% de la población en general, definida como la imposibilidad de quedar embarazada y tener un hijo después de un año de repetidas relaciones sexuales con penetración.
Los problemas masculinos son tan importantes como los femeninos en el tratamiento de la infertilidad. La infertilidad masculina afecta a uno de cada veinte hombres en todo el mundo, lo que representa alrededor de la mitad de todos los casos de infertilidad.
Aunque el tratamiento de los problemas de fertilidad con frecuencia implica la ayuda de médicos reproductores y procedimientos sofisticados como la IIU y la FIV, muchas causas de infertilidad masculina, como la mala nutrición y el estrés oxidativo, pueden abordarse tomando vitaminas para estimular la producción de esperma.
Disminución de la producción de esperma causada por deficiencia de nutrientes
Una deficiencia de nutrientes como hierro, zinc y ciertas vitaminas puede disminuir la producción de esperma en los machos. Otras afecciones que se pueden abordar con la ingesta dietética adecuada incluyen la mala salud de los espermatozoides debido a ciertos químicos ambientales, factores genéticos y de estilo de vida.
Para prevenir una deficiencia de nutrientes y otros factores de infertilidad masculina, existen varios suplementos dietéticos para restaurar la fertilidad. A continuación se presentan algunas de las vitaminas más efectivas que pueden mejorar la salud de los espermatozoides y aumentar la producción de espermatozoides.
Lista de vitaminas que aumentan la producción de esperma
Muchos tipos de desnutrición, así como el estrés oxidativo, pueden afectar la producción de esperma. Por suerte, mejorar tu dieta con vitaminas para compensar estas carencias y defenderte del estrés oxidativo es una estrategia sencilla y natural para mejorar la producción de esperma. Las siguientes son las mejores vitaminas para mejorar el conteo de espermatozoides (sin ningún orden específico):
- Vitamina C.
- Vitamina B12.
- Vitamina D.
- Folato
Sin embargo, estas son las vitaminas más conocidas y comunes que están clínicamente probadas como beneficiosas para la producción de esperma.
Además de estos, existen otros tipos de vitaminas que pueden mejorar su salud reproductiva. Y un buen ejemplo es la vitamina E.
Vitamina E para la producción de esperma
Los tocoferoles son un grupo de 8 antioxidantes que defienden al organismo de los radicales libres. La vitamina E es una de ellas.
Los radicales libres son moléculas básicas producidas en el organismo durante el proceso de oxidación. Son moléculas inestables con una cantidad desigual de electrones, por lo que no están sincronizadas. Están constantemente tratando de "agarrar" un electrón de algunas otras moléculas, causando daño a otros tejidos al final.
Los radicales libres pueden dañar su esperma si no son eliminados por las vitaminas.
Se demostró clínicamente que los antioxidantes y la vitamina E son importantes para la viabilidad de los espermatozoides, y las investigaciones clínicas han indicado que los hombres que toman estas vitaminas tienen espermatozoides de mayor calidad.
El objetivo de este estudio aleatorizado y controlado con placebo fue investigar el efecto de la suplementación con vitaminas y antioxidantes sobre los parámetros de los espermatozoides en donantes de esperma. Un total de 70 voluntarios varones sanos recibieron suplementos diarios de vitaminas E, B6 y zinc durante 6 semanas. Todos los participantes tenían entre 20 y 35 años. Los participantes se inscribieron en uno de dos grupos: el grupo de control (n = 33) y el grupo de suplementos vitamínicos (n = 37). Se analizaron la concentración, viabilidad, motilidad y morfología de los espermatozoides y la fragmentación del ADN de los espermatozoides. Después de 6 semanas de suplementación, la motilidad y la concentración de espermatozoides promedio aumentaron significativamente en el grupo de vitaminas.
Tratamiento hormonal para aumentar la producción de esperma
Los tratamientos hormonales han surgido como una vía potencial para mejorar la producción de esperma y abordar los problemas relacionados con la infertilidad. Estos tratamientos se dirigen principalmente a los desequilibrios hormonales que pueden impedir el proceso natural de espermatogénesis.
Si bien son prometedoras, es crucial sopesar los pros y los contras antes de considerar dichas intervenciones.
Ventajas
- Estimula el equilibrio hormonal: los tratamientos hormonales tienen como objetivo corregir los desequilibrios en la testosterona y otras hormonas clave cruciales para la producción de esperma. Al restaurar el equilibrio, estos tratamientos pueden potencialmente impulsar y mantener un proceso espermatogénico saludable.
- Aumento del recuento de espermatozoides: uno de los objetivos principales de los tratamientos hormonales es elevar el recuento de espermatozoides. Los niveles elevados pueden mejorar la fertilidad, aumentando la probabilidad de una concepción exitosa en las parejas que luchan contra la infertilidad por factor masculino.
- Tratamiento para afecciones específicas: los tratamientos hormonales pueden ser particularmente beneficiosos para los hombres diagnosticados con afecciones como el hipogonadismo, donde los testículos producen testosterona insuficiente. Al abordar la causa raíz, estos tratamientos pueden mejorar la salud reproductiva en general.
- Tecnologías de reproducción asistida (ART): los tratamientos hormonales pueden ser complementarios a los procedimientos de ART, como la fertilización in vitro (FIV) o la inyección intracitoplasmática de espermatozoides (ICSI), lo que potencialmente mejora las posibilidades de éxito.
Contras
- Posibles efectos secundarios: los tratamientos hormonales pueden tener efectos secundarios, que van de leves a graves. Estos pueden incluir acné, cambios de humor y, en algunos casos, complicaciones más graves. Comprender y controlar estos posibles efectos secundarios es fundamental durante el tratamiento.
- Efectos inciertos a largo plazo: Las consecuencias a largo plazo del tratamiento hormonal prolongado siguen siendo inciertas. Existe investigación limitada sobre el uso extendido de estas terapias y persisten las preocupaciones sobre su impacto en la salud general.
- Gastos y accesibilidad: los tratamientos hormonales pueden ser costosos y la accesibilidad puede ser una barrera para algunas personas o parejas. La cobertura del seguro para dichos tratamientos puede variar, lo que agrega un nivel adicional de consideración.
- Variación de la respuesta individual: las respuestas a los tratamientos hormonales pueden variar ampliamente entre los individuos. Lo que funciona eficazmente para una persona puede no producir los mismos resultados para otra, lo que lo convierte en una vía un tanto impredecible para mejorar la fertilidad.
Los tratamientos hormonales para aumentar la producción de esperma ofrecen una solución potencial para ciertos casos de infertilidad masculina, pero es esencial considerar cuidadosamente los pros y los contras asociados.
Ejercicios de Kegel para aumentar la producción de esperma
¿Cómo aumentar la producción de esperma?
Esta es una de las preguntas más comunes de los hombres. Todos queremos más esperma que salga por la habitación en lugar de esas pequeñas cantidades de esperma que simplemente gotean o gotean. La buena noticia es que puede mejorar el "poder de disparo" de su esperma con solo un par de minutos al día haciendo un ejercicio simple para fortalecer el músculo de su PC.
¿Qué es un músculo PC?
Si alguna vez comenzó a orinar y luego lo apretó para detenerlo en el medio del proceso, entonces ya ha utilizado su músculo PC.
Tener músculos fuertes en la PC significa tener eyaculaciones duraderas, fuertes y punzantes. Por lo tanto, le conviene fortalecer su músculo PC a través de ejercicios constantes. Los ejercicios de Kegel se pueden hacer en cualquier lugar, ya que la única persona que sabrá que los está haciendo es usted mismo.
Al apretar y relajar rápidamente los músculos de su PC durante las relaciones sexuales, no solo aumenta su capacidad de respuesta sexual, sino que puede aumentar la estimulación de su pareja femenina.
Cuando una mujer aprieta su músculo PC, muchos hombres dicen que sienten que la vagina se siente más apretada. Cuando un hombre aprieta su músculo PC, muchas mujeres informan que sienten que sienten una presión adicional en la parte superior de sus paredes vaginales (la parte más sensible), y algunas incluso afirman que su punto G se estimula.
Los ejercicios de Kegel
Aquí hay algunos ejercicios de Kegel que puede usar para fortalecer su músculo PC:
- Aprieta el músculo de tu PC y mantén la cuenta hasta 5, repite diez veces.
- Aprieta el músculo de tu PC diez veces más rápido, repite 3 veces.
- Aprieta el músculo de tu PC en intervalos largos / cortos para contar hasta 10, repite 3 veces.
- Aprieta el músculo de tu PC y sostén todo el tiempo que puedas. Trabaja hasta 2 minutos.
¡Recuerde repetir los ejercicios de Kegel todos los días durante al menos 2 meses y notará que puede producir más esperma!
Píldoras de producción de esperma
Pero no deberíamos terminar ahí. Un hombre que desee mejorar la salud reproductiva masculina, aumentar el rendimiento sexual, aumentar la libido masculina y, finalmente, aumentar la producción de esperma, debe explorar más a fondo su cuerpo y aprender cómo ponerlo en armonía para ayudarle a lograr una mejor eyaculación, es decir, más esperma.
Una forma es descubrir formas de mejorar las partes reproductivas que afectan y se relacionan con el esperma utilizando las llamadas píldoras de producción de esperma.
Es por eso que cada vez más hombres comienzan a buscar suplementos y vitaminas para dominar sus habilidades sexuales e impulsar la producción de esperma de forma natural. No solo los suplementos de producción de esperma natural están disponibles en línea hoy y se pueden adquirir fácilmente, sino que también puede dar su preferencia a otros productos de suplementos de esperma si tiene la intención de aumentar la producción de su esperma.
En primer lugar, considere las multivitaminas que le proporcionarán a su organismo nutrientes adicionales esenciales para usted, especialmente si trabaja duro o lleva un estilo de vida agotador.
Puede aumentar la producción de esperma directamente en la privacidad de su hogar sin posibles efectos negativos. Los investigadores, así como los expertos médicos, han demostrado más allá de toda duda que las píldoras para el esperma pueden ser seguras y efectivas. Puede encontrar más información sobre las píldoras para producir más esperma a continuación.
¿Funcionan las pastillas para la producción de esperma?
Es bueno saber que un hombre normal generalmente produce de 2 a 5 ml de esperma en el momento de la eyaculación, aunque esta cantidad puede ser mucho menor si tiene una vida sexual muy activa. Limitar el número de sus intercursos es útil si desea mejorar la calidad y cantidad de su esperma. No puedes producir mucho esperma cada vez ... ¿o sí?
Echemos un vistazo a cómo estos suplementos productores de esperma ayudan a los hombres a aumentar la producción de esperma.
Lo que definitivamente encontrará beneficioso en la medicina de producción de esperma son ingredientes como el zinc. Se sabe que el zinc es necesario para aumentar la producción de esperma masculino. La carne roja, la calabaza y el apio contienen mucho zinc. Mejorará su salud y le dará a su esperma un mayor volumen al mismo tiempo al consumir productos que contengan zinc. Como comprenderá, sus píldoras productoras de esperma deben incluir este elemento.
No olvide beber mucha agua junto con medicamentos para la producción de esperma. Si desea que su cuerpo funcione correctamente y aumentar la producción de esperma, evite la deshidratación y nutra su cuerpo. Puede obtener el resultado prometedor de su cantidad de esperma si prueba las mejores píldoras productoras de esperma.
Las mejores pastillas productoras de esperma
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Dr. Jerry K es el fundador y CEO de YourWebDoc.com, parte de un equipo de más de 30 expertos. El Dr. Jerry K no es médico pero tiene un título de Doctor en Psicología; se especializa en medicina familiar y productos para la salud sexual. Durante los últimos diez años, el Dr. Jerry K ha escrito muchos blogs de salud y varios libros sobre nutrición y salud sexual.
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