[Νέα στοιχεία!] Πώς να αυξήσετε την εκσπερμάτωση; Βρείτε τα καλύτερα χάπια για να αυξήσετε τον όγκο της εκσπερμάτισης που θα λειτουργήσουν το 2024!

4.9
(611)

Μερικοί άνδρες δεν απολαμβάνουν τη σεξουαλική τους ζωή όταν γυρίσουν 40 όσο και πριν. Έχοντας νέους συνεργάτες δεν φέρνουν νέες, συναρπαστικές αλλαγές που προσβλέπουν. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι είναι υπεύθυνοι για τα προβλήματά τους. Πότε πήγατε τελευταία σε μια λέσχη υγείας ή φάγατε υγιεινό φαγητό ;

Ένας καθιστικός τρόπος ζωής οδηγεί επίσης σε προβλήματα υγείας και σεξ.

Αρχίζετε να παρατηρείτε ότι χρειάζεστε περισσότερο χρόνο για να απαντήσετε όταν ο συνεργάτης σας χαϊδεύει το πέος σας και δεν έχετε πια αυτούς τους ισχυρούς και συναρπαστικούς οργασμούς. Πολλοί άνδρες αρχίζουν να πανικοβάλλονται επειδή δεν γνωρίζουν αν η κατάσταση θα βελτιωθεί ή θα επιδεινωθεί.

Περιεχόμενα σελίδας

Πώς να βελτιώσετε τη σεξουαλική ζωή μετά από 40;

Τα καλά νέα είναι ότι η κατάσταση θα βελτιωθεί εάν οι άνδρες βρουν χρόνο για να χαλαρώσουν, να ανακουφίσουν το στρες και να αυξήσουν το επίπεδο τεστοστερόνης τους και πιθανώς να εκσπερματίσουν τον όγκο .

Πώς να δημιουργήσετε περισσότερη εκσπερμάτιση;

Μερικοί άνδρες μπορεί να πιστεύουν ότι η παραγωγή περισσότερης εκσπερμάτισης δεν είναι σημαντική.

Ωστόσο, η περισσότερη εκσπερμάτιση σας δίνει τη δυνατότητα να έχετε μεγαλύτερους και εντατικότερους οργασμούς.

Η μεγαλύτερη εκσπερμάτιση που έχετε, όσο περισσότερο οργασμός θα ζήσετε. Γι 'αυτό συστήνεται να μάθετε πώς να αυξάνετε την εκσπερμάτιση .

Πώς να αυξήσει την εκσπερμάτωση;

Εάν το εκσπερμάτιό σας είναι παχύτερο και πιο εύθραυστο από το συνηθισμένο, είναι πιθανό να μην ανησυχείτε. Η εκσπερμάτιση μπορεί να ποικίλει κάθε φορά και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως η διατροφή, οι συνήθειες κατανάλωσης, κ.λπ.

Ωστόσο, αν αισθάνεστε οποιαδήποτε δυσφορία κατά την εκσπερμάτωση, όπως πόνο ή κάψιμο, τότε θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια από γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Μην ντρέπεστε να μιλήσετε σε γιατρό σχετικά με το πρόβλημά σας.

Πώς να αυξήσετε την ένταση της εκσπερμάτωσης;

Πώς να αυξήσετε την ένταση της εκσπερμάτωσης;

Εάν δεν αισθάνεστε πόνο κατά την εκσπερμάτωση, αλλά θέλετε να βρείτε έναν τρόπο αύξησης της έντασης του εκσπερματώματος , τότε μπορείτε να δοκιμάσετε τα εξής:

  • Πίνετε περισσότερο νερό - η αφυδάτωση επηρεάζει επίσης τον όγκο της εκσπερμάτισής σας. Εάν είστε αφυδατωμένοι, η εκσπερμάτισή σας δεν παίρνει αρκετά υγρά. Απλά χρειάζεστε περισσότερο νερό για να αυξήσετε τον όγκο της εκσπερμάτωσης.
  • Εκσπερμάτιση Πιο συχνά - εάν δεν έχετε εκσπερμάτιση για κάποιο χρονικό διάστημα, μπορείτε να έχετε υψηλότερο αριθμό σπέρματος σε αυτό, ως εκ τούτου τη μείωση της περιεκτικότητας σε νερό και επομένως μια πιο παχύρρευστη σύσταση.
  • Μην εκσπερματώνετε γρήγορα - όταν διεγείρεστε σεξουαλικά οι όρχεις σας γεμίζουν με σπερματικά υγρά, γνωστά και ως precum , τα οποία αραιώνουν την εκσπερμάτισή σας. Εάν εκσπερματώνετε πριν αποκτήσει η ευκαιρία να συσσωρευτεί η εκσπερμάτισή σας, το πιθανότερο είναι ότι η εκσπερμάτισή σας θα είναι πιο παχιά.
  • Δοκιμάστε χάπια για να αυξήσετε τον όγκο της εκσπερμάτωσης - αυτά τα ενισχυτικά όγκου εκσπερμάτωσης έχουν σχεδιαστεί όχι μόνο για να βοηθήσουν στην αύξηση του όγκου της εκσπερμάτισής σας, αλλά προάγουν και πιο υγιές σπέρμα.

Πώς να αυξήσετε την εκσπερμάτιση κατά τη διάρκεια της ανδροπάθειας;

Οι άντρες παρατήρησαν ότι η πρώην νεανική τους exuberance και η οργιώδης ανδρεία μειώνονται σιγά-σιγά όταν φθάνουν στην ηλικία των 40 και μετά - μερικές φορές ονομάζεται " Andropause ". Αυτό συμβαίνει όταν τα αρσενικά παρουσιάζουν τριχόπτωση, απώλεια οστικής μάζας, αϋπνία ή άλλα προβλήματα ύπνου και προβλήματα μνήμης και υπολογισμού.

Ανδρόπαυση

Συχνά αισθάνονται μίζεροι, κουρασμένοι και λιγότερο κίνητροι. Ή μερικές φορές αυτές συνοδεύονται από εφίδρωση και έξαψη, απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης, πόνους και πόνους, αυξημένο λίπος, μειωμένη σεξουαλική απόδοση ή στυτική δυσλειτουργία και κατάθλιψη.

Οι περισσότεροι άνδρες που φθάνουν στη μέση ζωή θα βιώσουν βασικά ένα ή όλα αυτά σε ποικίλους βαθμούς.

Δεδομένου ότι η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που βοηθάει στη διατήρηση της σεξουαλικής οδού, την αύξηση της εκσπερμάτισης, των ηβικών και των τριχών του σώματος, των μυών και των οστών, οι συνέπειες της ανδρόπασης εμφανίζονται αργά όταν ένας άνδρας μεγαλώνει.

Αλλά μπορείτε να επιλέξετε να το μάθετε και να ανακουφίσετε ή ακόμα και να αποφύγετε τα συμπτώματα που προκαλούνται από την ανδρόπαυση.

Πρέπει να έχετε μια στρατηγική που ενσωματώνει τις προσεγγίσεις του τρόπου ζωής, όπως η βέλτιστη διατροφή, η τακτική άσκηση, η διαχείριση του στρες και μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να σταματήσετε το κάπνισμα.

Πώς να αυξήσετε τον όγκο της εκσπερμάτωσης μετά από τη βαζεκτομή;

Η χειρουργική επέμβαση βαζεκτομής είναι μια διαδικασία που πραγματοποιείται στο vas deferens, στους σωλήνες που βάζουν το σπέρμα στο σπέρμα σας όταν εκσπερματίζετε. Η λήψη αγγειεκτομής σημαίνει ότι δεν θα μπορείτε πλέον να μείνετε έγκυος στον σύντροφό σας.

Βαζεκτομή

Μια βισκτομή δεν έχει καμία επίδραση στις ορμόνες, τις σωματικές διαδικασίες ή τις δομές του πέους που επηρεάζουν την ικανότητά σας να πάρετε μια στύση ή να εκσπερματώσετε μετά από τον οργασμό. Ωστόσο, η αίσθηση της εκσπερμάτωσης κατά τη διάρκεια ενός οργασμού μπορεί να επηρεαστεί μετά από τη βαζεκτομή .

Επιπλέον, η μεγαλύτερη εκσπερμάτιση μπορεί να ενισχύσει τη σεξουαλική απόδοση ενός άνδρα, επειδή βοηθά στην επίτευξη καλύτερης ποιότητας οργασμού, σεξουαλικής εμπιστοσύνης και, ειδικότερα, αυξάνει την ικανοποίηση του εταίρου ενός ανθρώπου, κάτι πολύ σημαντικό και κρίσιμο για τους άνδρες.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνδρες θέλουν να αυξήσουν την εκσπερμάτιση μετά από vasectomy.

Εκσπερμάτιση και οργασμός

Με τα αναρίθμητα οφέλη που δίνουν οι έντονοι ανδρικοί οργασμοί, είναι αναμφισβήτητο γιατί οι άνδρες δεν πρέπει να δίνουν την παραμικρή σημασία σε αυτή την σωματική ευχαρίστηση. Όταν οι άντρες βελτιώνουν τους οργασμούς τους, οι πιθανότητες είναι να βελτιωθούν και στον οργασμό των συνεργατών τους.

Ανδρικοί οργασμοί

Είναι μια εμπειρία που αλλάζει τη ζωή και για τους δύο. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι άνδρες προτιμούν να πεθαίνουν παρά να μην έχουν οργασμούς κατά τη διάρκεια του σεξ. Οι περισσότεροι άνδρες θα πιστοποιούν επίσης ότι είναι πολλαπλοί οργασμοί στο σεξ που θέλουν να επιτύχουν.

Οι πολλαπλοί οργασμοί είναι δύσκολο να επιτευχθούν κυρίως λόγω της έλλειψης ή της αποτυχίας της συγκέντρωσης των ανδρών.

Γίνονται πολύ συνειδητοί στο σώμα τους. Η εστίαση κατά τη διάρκεια του σεξ είναι ένας άλλος τρόπος για να αισθανθείτε την ένταση των αισθήσεων που εμπλέκονται κατά τη διάρκεια αυτής της δραστηριότητας. Ενώ είναι αλήθεια ότι ο εγκέφαλος είναι το μεγαλύτερο σεξουαλικό όργανο, καθώς έχει τη δύναμη να αλλάξει τον τρόπο που σκεφτόμαστε κατά τη διάρκεια του σεξ , δεν μπορούμε απλώς να το επικαλεστούμε.

Και όσο οι άντρες θέλουν να είναι μανιακοί στο κρεβάτι όλη την ώρα, αυτό δεν είναι απλά κακό. Αλλά γιατί έχουν πολλαπλές σύντομες οργασμούς όταν μπορείτε να έχετε ένα αλλά μακρύ και ισχυρό;

Πώς να εντείνεις τους ανδρικούς οργασμούς;

Έντονα αρσενικά οργασμοί δεν είναι ψευδής, όπως μπορούν να επιτευχθούν. Υπάρχουν πολλοί τρόποι σίγουρης πυρκαγιάς για να το κάνετε και πολλοί παράγοντες που μπορούν να βοηθήσουν τους άντρες να τους επιτύχουν όπως τη σωστή θέση, ένα ρυθμικό μοτίβο, το σωστό φωτισμό ή ακόμα και σατινέ φύλλα.

Αλλά ο καλύτερος τρόπος να το κάνετε είναι να ξεκινήσετε με το σώμα σας. Ο υγιεινός τρόπος ζωής, η σωστή διατροφή και πολλές ασκήσεις βελτιώνουν την ικανότητα του σώματός σας να απολαμβάνει τη ζωή, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής σας ζωής!

  • Οι άνδρες πρέπει να γνωρίζουν το σώμα τους και τις δυνατότητές τους κατά τη διάρκεια του σεξ.
  • Θα πρέπει να γνωρίζουν πώς λειτουργούν όλες οι πτυχές του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος και πώς μπορούν να βελτιωθούν.
  • Το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα πρέπει να τρέφεται και να τονώνεται.

Εκσπερμάτωση και αρσενικό οργασμό

Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος: να αυξήσετε την ένταση της εκσπερμάτωσής σας . Αν το κάνετε, μπορείτε να επιτύχετε ισχυρούς, μεγαλύτερους και πιο έντονους ανδρικούς οργασμούς.

Ο οργασμός συνοδεύεται από την απελευθέρωση σπέρματος από το πέος. Όσο περισσότερο σπέρμα έχετε, τόσο πιο δυνατός είναι ο οργασμός σας. Προχωρήστε και μάθετε πώς να έχετε ισχυρότερη εκσπερμάτωση.

Οφέλη από την αυξημένη εκσπερμάτωση

Οφέλη από την αυξημένη εκσπερμάτωση

Ο όγκος της εκσπερμάτωσης επηρεάζεται επίσης από τις συστολές που βιώνει ένας κατά τη διάρκεια του οργασμού. Όσο πιο σκληρή είναι η συστολή, τόσο περισσότερη εκσπερμάτωση απελευθερώνεται. Έτσι, εάν η παραγωγή σπέρματος είναι φυσιολογική, η ένταση των συσπάσεων μπορεί να ευθύνεται για μη ικανοποιητική εκσπερμάτωση.

Αν συμβαίνει αυτό, τότε πρέπει να γίνει η βελτίωση της αντοχής των αναπαραγωγικών τμημάτων που σχετίζονται με συσπάσεις.

Ο μυς pubococcygeus , ο πρωκτικός σφιγκτήρας, το ορθό και το περίνεο, οι εκσπερμάτιοι αγωγοί και οι μύες γύρω από το πέος είναι αυτοί που ευθύνονται για συσπάσεις κατά τη διάρκεια του οργασμού. Η ενίσχυση αυτών των τμημάτων είναι μια λογική και πρακτική προσέγγιση για την επίτευξη περισσότερων σπερματοζωαρίων.

Γυναίκα όχι ευτυχισμένη

Ένας μεγάλος αριθμός γυναικών αναγνωρίζουν ότι ο λόγος για τον οποίο θίγουν τη σχέση τους με έναν σύντροφο είναι ότι ο τελευταίος αποτυγχάνει επανειλημμένα να δώσει την αναμενόμενη σεξουαλική εμπειρία . Όπως αποκαλύπτει η έρευνα, οι γυναίκες προσελκύονται περισσότερο από τους άνδρες που είναι ικανοί να πνίξουν το μυαλό τους και να κουνιστούν τα οστά τους. Οι γυναίκες διαφοροποιούν τους άνδρες με καλή ισχύ από άλλες.

Έτσι, εάν είναι η συχνότητα ή η ποιότητα, το πρόβλημα σχετικά με τον τρόπο αύξησης του όγκου εκσπερμάτωσης δεν είναι πραγματικά ένα μεγάλο πρόβλημα πια αυτές τις μέρες.

Οι σεξουαλικές απελευθερώσεις, οι ιατρικές και οι τεχνολογικές καινοτομίες βρίσκονται σε μεγάλο βαθμό στην ευημερία και το πλεονέκτημα των ανδρών.

Πώς να αυξήσετε τον όγκο εκσπερμάτωσης;

Για τους σύγχρονους άνδρες, τόσο παλιοί όσο και νέοι, η έννοια της εκσπερμάτωσης περισσότερων είχε διευρυνθεί από την προφανή αριθμητική ένθεσή της στην ποιοτική της πλευρά .

Τώρα θεωρείται τόσο η συχνότητα όσο και η ποιότητα κάθε εμφάνισης.

Και αυτή η διεύρυνση είχε βοηθήσει τους άντρες να καταλάβουν καλύτερα το σώμα τους και τις διαδικασίες τους που σχετίζονταν με τη σεξουαλικότητά τους και τους είχαν βάλει σε καλύτερη θέση να αντιμετωπίσουν όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με αυτό.

Βελτίωση της εκσπερμάτωσης των ανδρών

Το Machismo είναι ασταμάτητο και οι άνδρες έχουν βρει έναν τρόπο να κάνουν χρήση της σεξουαλικής ελευθερίας που απολαμβάνουν σήμερα για να προωθήσουν την αρρενωπότητά τους, να αυξήσουν Ενταση ΗΧΟΥ της εκσπερμάτωσης κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Οι νέοι είναι το τέλος του όλο και περισσότερων μελετών και καινοτομιών που στοχεύουν στη βελτίωση των δυνάμεων των ανδρών για εκσπερμάτιση.

Βελτίωση των δυνάμεων εκσπερμάτωσης των ανδρών

Για τους νεαρούς που μόλις άρχισαν να εξερευνούν τα θαύματα του φύλου και της σεξουαλικότητάς τους και επίσης για τους νεαρούς που δεν έχουν αρχίσει να έχουν προβλήματα σχετικά με την εκσπερμάτιση τους, αξίζει να ενημερωθούν για τις βασικές λεπτομέρειες σχετικά με την κανονική εκσπερμάτιση .

Τι συμβαίνει κατά την εκσπερμάτωση;

Κλινικά, η εκσπερμάτωση είναι η διαδικασία εκτίναξης σπέρματος από το πέος. Όσο περισσότερη εκσπερμάτιση έχετε, τόσο μεγαλύτερη είναι η διαδικασία και τόσο καλύτερος είναι ο οργασμός που βιώνετε. Η ουσία της εκσπερμάτισης είναι ένας καλός, ικανοποιητικός και ευχάριστος οργασμός.

Η εκσπερμάτωση μπορεί επίσης να συμβεί ενώ κοιμάται, ενώ καλείται η αδυναμία εκσπερμάτωσης από την άλλη πλευρά ανυπαρξία .

Αν κάποιος θέλει να αυξήσει τον όγκο της εκσπερμάτωσης, πρέπει πρώτα να αξιολογήσει την περίπτωσή του.

Τι πρέπει να εξετάσετε εάν θέλετε να αυξήσετε την εκσπερμάτιση;

  • Η εκσπερμάτισή σας δεν είναι φυσιολογική για αρχή;
  • Εάν είναι, τότε από πού προέρχεται η ανάγκη για περισσότερη εκσπερμάτιση;
  • Όποια και αν είναι η ανάγκη, σε ποιο επίπεδο εκσπερμάτωσης είναι επιθυμητή η βελτίωση;
  • Συχνότητα ή ποιότητα;
  • Εάν το ενδιαφέρον είναι η συχνότητα και κάποιος θέλει να εκσπερματώνει πιο συχνά όσο η αναπνοή του, η σεξουαλική διέγερση θα είναι η μεγαλύτερη βοήθειά σας.

Οι προβλεπόμενες εκσπερμάτιες συμβαίνουν μόνο όταν κάποιος αναζωογονηθεί και υπάρχει φυσική διέγερση του πέους είτε μόνος του είτε με συνεργάτη. Το να θέλει κανείς συχνότερα την εκσπερμάτιση , πρέπει να εξετάζεται σε μεγάλο βαθμό η διαθεσιμότητα ενός εταίρου, ένας χώρος για να το κάνει και το περιστασιακό πλαίσιο.

Συμπληρώματα για τον όγκο εκσπερμάτωσης

Ωστόσο, ένας άνθρωπος που επιθυμεί να έχει συχνή εκσπερμάτωση πρέπει επίσης να καταλάβει ότι όσο πιο συχνά εκσπερματίζει, τόσο μικρότερο σπερματοζωάριο θα έχει. Αυτή είναι η φυσιολογική φυσιολογική απόκριση του σώματος σε συχνές εκσπερματικές εκσπερμάτιες.

Αλλά ένας αριθμός συμπληρωμάτων για όγκο εκσπερμάτωσης είναι διαθέσιμος για να ενισχύσει την ταχεία αναπλήρωση και αναπαραγωγή των σπερματοζωαρίων για τους άνδρες που πραγματικά θέλουν να έχουν συχνότερους οργασμούς.

Συμπληρώματα για πιο δυνατή εκσπερμάτιση

Η πτυχή της ποιότητας της εκσπερμάτισης είναι ένα πιο σαρκώδες θέμα για να εξερευνήσετε και ένα πιο σημαντικό ζήτημα για τους περισσότερους άνδρες που καθορίζουν την ανάγκη να εκσπερματίσουν περισσότερο για να έχουν περισσότερη εκσπερμάτωση. Η καλή ποιότητα της εκσπερμάτισης σχετίζεται κυρίως με την ποσότητα εκσπερμάτωσης που έχει ένας άνθρωπος κάθε φορά που εκσπερματίζει. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο μέσος όγκος σπέρματος είναι δύο έως 15 χιλιοστόλιτρα.

Ωστόσο, πολλοί άντρες θέλουν να έχουν περισσότερα - και από εκεί αρχίζουν να αναζητούν χάπια για να αυξήσουν τον όγκο των εκσπερμάτισης .

Συστατικά των συμπληρωμάτων για όγκο εκσπερμάτωσης

Αυτά τα χάπια συνήθως περιέχουν διάφορα φυτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα που έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνουν τον όγκο της εκσπερμάτωσης, καθώς και την ποιότητα των σπερματοζωαρίων στην εκσπερμάτωση.

Τα πιο συνηθισμένα συστατικά αυτών των χαπιών είναι:

  • Ψευδάργυρος
  • L-αργινίνη
  • Βιταμίνη Β12
  • Λεκιθίνη
  • Φολικό οξύ
  • L-Καρνιτίνη
  • Σελήνιο
  • και ούτω καθεξής...

Για να κατανοήσουμε καλύτερα πώς λειτουργούν αυτά τα χάπια για να αυξήσουν τον όγκο εκσπερμάτισης, ας ρίξουμε μια γρήγορη ματιά στο πώς αυτά τα συστατικά επηρεάζουν πραγματικά την εκσπερμάτωση και το σπέρμα.

Πώς να αυξήσετε τον όγκο της εκσπερμάτισης με ψευδάργυρο;

Τι είναι ο ψευδάργυρος;

Ο ψευδάργυρος , ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο, παίζει καθοριστικό ρόλο σε διάφορες φυσιολογικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της αναπαραγωγικής υγείας. Ο ψευδάργυρος που βρίσκεται σε αφθονία σε τρόφιμα όπως το κρέας, τα γαλακτοκομικά, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι, είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή τεστοστερόνης, μιας βασικής ορμόνης που επηρεάζει την παραγωγή σπέρματος.

Η τεστοστερόνη, μια βασική ορμόνη, είναι στενά συνδεδεμένη με την παραγωγή σπέρματος, καθιστώντας τον ψευδάργυρο απαραίτητο για τη διατήρηση του βέλτιστου αριθμού και κινητικότητας των σπερματοζωαρίων .

Στο πλαίσιο της αύξησης του όγκου της εκσπερμάτισης, ο ψευδάργυρος είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτος για την επίδρασή του στην ποσότητα και την ποιότητα του σπέρματος . Αυτό το μικροθρεπτικό συστατικό βοηθά στη διατήρηση της δομικής ακεραιότητας των σπερματοζωαρίων και συμβάλλει στη συνολική υγεία του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα, η διασφάλιση επαρκούς πρόσληψης ψευδαργύρου μέσω διατροφής ή συμπληρωμάτων μπορεί να επηρεάσει θετικά τον όγκο της εκσπερμάτισης και τη γονιμότητα .

Πώς να αυξήσετε τον όγκο εκσπερμάτισης με λεκιθίνη;

Τι είναι η λεκιθίνη;

Η λεκιθίνη είναι μια κατηγορία λιπαρών ουσιών που παρατηρούνται σε φυτά και ζώα. Χρησιμοποιείται ευρέως στα καλλυντικά, καθώς και στην αγορά συμπληρωμάτων διατροφής λόγω των πολυάριθμων οφελών που έχει σε διάφορες διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα.

Κάψουλες λεκιθίνης

Είναι γνωστό ότι μειώνει τις επιπτώσεις της γήρανσης και προάγει την υγεία του δέρματος, μεταξύ πολλών άλλων πλεονεκτημάτων. Όταν λαμβάνεται από το στόμα, έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες όπως αντιφλεγμονώδες, αντιγηραντικό και έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει και τη σεξουαλική ζωή.

Όταν μιλάμε για σεξουαλική ζωή, αυτό το φυσικό προϊόν περιέχει πολλά σημαντικά συστατικά που βοηθούν στην προώθηση της καλής ποιότητας και της υγείας του σπέρματος.

Επιπλέον, η λεκιθίνη μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της υγιούς πέψης, στη μείωση της χοληστερόλης και στη βελτίωση της γενικής υγείας της καρδιάς.

Μπορεί η λεκιθίνη να αυξήσει τον όγκο εκσπερμάτισης;

Ναι, η λεκιθίνη μπορεί να είναι ευεργετική για τη σεξουαλική υγεία των ανδρών. Εδώ είναι οι κορυφαίοι λόγοι για τους οποίους η λεκιθίνη είναι ένα καλό συμπλήρωμα για τη σεξουαλική σας ζωή:

  1. Η λεκιθίνη προάγει την ποιότητα του σπέρματος και αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης.
  2. Βοηθά στην πρόληψη προβλημάτων που σχετίζονται με τη χαμηλή ανδρική σεξουαλική ορμή αυξάνοντας τη σεξουαλική επιθυμία.
  3. Η λεκιθίνη βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος τροφοδοτώντας το σώμα σας με τα απαραίτητα συστατικά και αυξάνοντας την παραγωγή της ορμόνης τεστοστερόνης που σχετίζεται με το φύλο.
  4. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο στη μείωση των σεξουαλικών δυσλειτουργιών, όπως η πρόωρη εκσπερμάτιση, η αδυναμία επίτευξης οργασμού και η αδυναμία διατήρησης σταθερής στύσης κατά τη σεξουαλική επαφή.
  5. Τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, τα οφέλη μπορεί επίσης να επεκταθούν σε μια καλύτερη ποιότητα σεξουαλικής ζωής.

Παρέχει μια φυσική πηγή των σημαντικών συστατικών που υποστηρίζουν τη γενική ανδρική αναπαραγωγική λειτουργία . Αν και μπορεί να αποτρέψει προβλήματα που σχετίζονται με χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων, δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις που να υποστηρίζουν την αύξηση του όγκου εκσπερμάτισης κατά τη λήψη συμπληρωμάτων λεκιθίνης.

Έτσι, εάν ο στόχος σας είναι να βελτιώσετε την ποιότητα του σπέρματος σας, τα συμπληρώματα λεκιθίνης είναι η τέλεια επιλογή. Ωστόσο, εάν ψάχνετε έναν τρόπο για να αυξήσετε τον όγκο εκσπερμάτισης για να ζήσετε πιο ισχυρούς οργασμούς, η λεκιθίνη μπορεί να βοηθήσει λίγο.

Είναι ασφαλή τα συμπληρώματα λεκιθίνης;

Τα ευρήματα της έρευνας σχετικά με την ασφάλεια των συμπληρωμάτων λεκιθίνης δεν είναι πειστικά αυτήν τη στιγμή. Ωστόσο, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η λεκιθίνη προκαλεί ανεπιθύμητες ενέργειες και αντενδείξεις αρκετά ισχυρές για να απαγορεύσει εντελώς αυτήν την ουσία.

Μερικοί άνδρες αναφέρουν μικρές ανεπιθύμητες ενέργειες που προκαλούνται από τη λεκιθίνη που συνήθως εξαφανίζονται μετά από 3 έως 5 ημέρες. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν διάρροια, κοιλιακό άλγος και ναυτία. Μερικοί άνδρες ανέφεραν επίσης ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ξηροστομία, αυξημένη αρτηριακή πίεση και πονοκεφάλους. Αυτά τα αποτελέσματα δεν είναι κοινά και προς το παρόν δεν υπάρχει περιορισμός από την FDA ή τους ευρωπαϊκούς ρυθμιστικούς οργανισμούς σχετικά με τη χρήση λεκιθίνης σε συμπληρώματα διατροφής για άνδρες.

Ωστόσο, η λεκιθίνη μπορεί να αυξήσει την ανδρική σεξουαλική διέγερση, η οποία σχετίζεται με αυξημένη παραγωγή τεστοστερόνης, αυξημένη επιθυμία, αυξημένη απόδοση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, και τελικά να προκαλέσει αύξηση του όγκου εκσπερμάτωσης.

Πώς να αυξήσετε τον όγκο της εκσπερμάτισης με σελήνιο;

Τι είναι το σελήνιο;

Το σελήνιο μπορεί να προέρχεται από φυσικές πηγές ή να λαμβάνεται ως φάρμακο. Το σελήνιο είναι μέρος των λεγόμενων σεληνοπρωτεϊνών. Αυτές είναι ενώσεις που συμβάλλουν στην οικοδόμηση του DNA και αποτρέπουν τη βλάβη των κυττάρων. Αυτές οι πρωτεΐνες συχνά συνδέονται με τη γονιμότητα και την ορμονική ρύθμιση. Ενώ ο θυρεοειδής αδένας περιέχει την υψηλότερη πυκνότητα σεληνίου λόγω λίγων σεληνοπρωτεϊνών που βοηθούν τη λειτουργία του θυρεοειδούς, το μεγαλύτερο μέρος του σεληνίου στον ανθρώπινο οργανισμό συγκρατείται στα μυϊκά κύτταρα.

Το σελήνιο διατίθεται σε συμπληρώματα διατροφής

Αν και η ανεπάρκεια σεληνίου μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας, η χρόνια υπερβολική δόση σεληνίου μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από παρενέργειες, όπως μυϊκούς σπασμούς, φαλάκρα, γαστρεντερικές διαταραχές και ζάλη, καθώς και πιο σοβαρά αποτελέσματα όπως καρδιακά προβλήματα, αναπνευστικές δυσκολίες και νεφρική ανεπάρκεια.

Οι ξηροί καρποί Βραζιλίας έχουν εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε σελήνιο, με ένα καρύδι να περιέχει περισσότερο από το 100% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας. Η κατανάλωση άφθονων από αυτούς τους ξηρούς καρπούς σε τακτική βάση, μαζί με συμπλήρωμα με σελήνιο κατά παράβαση της RDA, μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση.

Μπορεί το σελήνιο να αυξήσει τον όγκο της εκσπερμάτισης;

Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που έχει κλινικά αποδειχθεί ότι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Τα συμπληρώματα διατροφής που περιλαμβάνουν σελήνιο έχει αποδειχθεί ότι αυξάνουν την κινητικότητα του σπέρματος σε άνδρες που πάσχουν από υπογονιμότητα . Επιπλέον, ένα μείγμα σεληνίου και βιταμίνης Ε λέγεται ότι μειώνει τις επιπτώσεις των επιβλαβών ελεύθερων ριζών και ενισχύει την αναπαραγωγική απόδοση.

Αυτή η κλινική μελέτη υποστηρίζει τα ευρήματα μιας παρόμοιας έρευνας, η οποία έδειξε ότι η θεραπεία με σελήνιο μπορεί να προάγει την ποιότητα του σπέρματος και την ανδρική γονιμότητα, καθώς και να αυξήσει τις πιθανότητες επιτυχούς εμποτισμού σε υπογόνιμους άνδρες. Αν και δεν αντέδρασαν όλα τα άτομα θετικά στη θεραπεία με σελήνιο, περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς έχουν δει βελτίωση στη σεξουαλική τους υγεία και στο αναπαραγωγικό τους σύστημα .

Η θεραπεία με σελήνιο συνιστάται όλο και περισσότερο ως σημαντικός παράγοντας του δημόσιου συστήματος υγειονομικής περίθαλψης σε περιοχές του κόσμου με σημαντική έλλειψη σεληνίου στο περιβάλλον, με βάση τα πρόσφατα ευρήματα ότι αυτό το στοιχείο παίζει καθοριστικό ρόλο στα σωστά επίπεδα γονιμότητας σε όλα τα ζωντανά πλάσματα.

Η ανεπάρκεια σεληνίου έχει συνδεθεί με μια ποικιλία σεξουαλικών και αναπαραγωγικών ζητημάτων, όπως υπογονιμότητα σε άνδρες και γυναίκες, αυξημένο κίνδυνο αποβολής και άλλες επιπλοκές εγκυμοσύνης, πρόωρο τοκετό, διαβήτη τύπου 2 και συστηματικές φλεγμονές, σύμφωνα με πολυάριθμες μελέτες.

Ασφάλεια συμπληρωμάτων σεληνίου

Το σελήνιο είναι γνωστό ότι είναι καλό για την υγεία κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμης θεραπείας εάν καταναλώνεται σε ποσότητες που δεν υπερβαίνουν τα 0,4 mg την ημέρα. Ωστόσο, όταν καταναλώνεται σε υπερβολικές δόσεις ή για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, το σελήνιο μπορεί να είναι επιβλαβές.

Η λήψη άνω του μισού mg σεληνίου την ημέρα μπορεί να σας βάλει σε κίνδυνο δηλητηρίασης από σελήνιο. Ακόμη και η λήψη χαμηλότερων και δυνητικά ασφαλών ποσοτήτων για παρατεταμένη χρονική περίοδο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να αποκτήσετε διαβήτη.

Το σελήνιο μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα, πονοκεφάλους και δερματική λοίμωξη. Η ανδρική φαλάκρα, η εξάντληση, η διάρροια, η λιποθυμία και η ανορεξία είναι όλες πιθανές παρενέργειες μεγαλύτερων συγκεντρώσεων σεληνίου στο ανθρώπινο σώμα. Μόνιμη βλάβη οργάνων που οδηγεί σε θάνατο συμβαίνει όταν λαμβάνονται εξαιρετικά υψηλές δόσεις σεληνίου.

Εάν πρόκειται να συμπληρώσετε, βεβαιωθείτε ότι έχετε μια ποιοτική μάρκα. Πολλές από τις φθηνότερες μάρκες μπορούν να περιέχουν περισσότερο σελήνιο από όσο χρειάζεται. Ωστόσο, οι περισσότεροι κατασκευαστές χαπιών τόνωσης της εκσπερμάτωσης περιλαμβάνουν ασφαλείς ποσότητες σεληνίου στα προϊόντα τους, προκειμένου να παρέχουν την ασφαλή και αξιόπιστη λύση που μπορεί να βοηθήσει οποιονδήποτε άνδρα να αυξήσει την εκσπερμάτιση .

Τα καλύτερα χάπια για την αύξηση του όγκου εκσπερμάτωσης

Όπως σημειώσαμε προηγουμένως, υπάρχουν συμπληρώματα που περιλαμβάνουν ψευδάργυρο, λεκιθίνη, σελήνιο και άλλες βιταμίνες και μέταλλα που αποδεδειγμένα αυξάνουν τον όγκο της εκσπερμάτωσης. Επιπλέον, τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα αυξάνουν επίσης τη λίμπιντο, κάτι που μπορεί να είναι ένα ευχάριστο θετικό αποτέλεσμα και επομένως συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση τους.

Τελικά, ας ρίξουμε μια ματιά στα καλύτερα χάπια για να αυξήσετε τον όγκο εκσπερμάτωσης .

Ένα καλό παράδειγμα των καλύτερων χαπιών για την αύξηση της εκσπερμάτωσης είναι το Volume500 .

Volume500: χάπια για περισσότερη εκσπερμάτιση

Τα συστατικά του Volume500 αυξάνουν τη φυσική παραγωγή τεστοστερόνης , γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της ποσότητας και της ποιότητας του σπέρματος. Ο ψευδάργυρος και ο Dong Chong Xia Cao είναι υπεύθυνοι γι 'αυτή τη διαδικασία.

Άλλα συστατικά βοηθούν στη ρύθμιση της ροής του αίματος, η οποία είναι απαραίτητη για ισχυρές και βιώσιμες στύσεις.

Το Volume500 είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για τη βελτίωση της εκσπερμάτωσης με φυσικό τρόπο!

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο

Αν σας αρέσει αυτό το άρθρο, μη διστάσετε να το αξιολογήσετε!

Βαθμολογία άρθρου 4,9 / 5. Σύνολο ψήφων 611

Δεν υπάρχουν ακόμη ψήφοι

Τα σχόλιά σας

Τι τρέχει?

Πριν ψηφίσετε, ενημερώστε μας τι δεν πάει καλά με αυτό το άρθρο

Τζέρι Κ

Ο Dr. Jerry K είναι ο ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος του YourWebDoc.com, μέλος μιας ομάδας περισσότερων από 30 ειδικών. Ο Dr. Jerry K δεν είναι γιατρός αλλά είναι κάτοχος πτυχίου Διδάκτωρ Ψυχολογίας . ειδικεύεται στην οικογενειακή ιατρική και τα προϊόντα σεξουαλικής υγείας . Κατά τη διάρκεια των τελευταίων δέκα ετών ο Δρ. Jerry K έχει συγγράψει πολλά ιστολόγια υγείας και μια σειρά βιβλίων για τη διατροφή και τη σεξουαλική υγεία.

2 σκέψεις για «[Νέα δεδομένα!] Πώς να αυξήσετε την εκσπερμάτιση; Βρείτε τα καλύτερα χάπια για να αυξήσετε τον όγκο της εκσπερμάτισης που θα λειτουργήσουν το 2024!»

    1. Σας ευχαριστώ για την ερώτησή σας. Αν και υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης φαίνονται με την αποχή, οι οργασμοί δεν επηρεάζουν άμεσα τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα. Αν και δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία για την απότομη αύξηση της τεστοστερόνης κατά τη διάρκεια της αποχής, δεν φαίνεται να υπάρχουν αντίθετα προς το παρόν. είναι ένα υπομελετημένο θέμα.

Τα σχόλια είναι κλειδωμένα.